こんばんは.gif)
なかむら歯科クリニックＴＣ猪岡です.gif)
広島県も梅雨に突入.gif)
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何が嫌かって・・・洗濯物の乾きが悪いこと（笑）辛い・・・.gif)
この日曜日に洗車したばかりなのにもうだめです、私の車
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今月私が読んでいる本の一冊。
『Ｎｏ．１理論』
これ、面白いんです.gif)
このようなことが書いてありました。
「頭がよすぎるからマイナス思考になる」
消極的な性格を直したい・・・。すぐ弱気になる性格的弱さを変えたい・・・。
人間の性格はそもそも直らないそうです。仮に直るとしても、子供のころからの育ちゃ遺伝が影響する性格は、容易に変わらない。
どんなに優れている精神科医・心理学者でも、人の性格を同行するのは到底不可能なこと。
しかし消極的人間を積極的人間に変えたり、マイナス型の思考をプラス型にすることは驚くほど簡単にできる。
生きることが楽しくて仕方ないという、ウキウキワクワク状態に「思い」を移行する。
ただ、それだけ・・・。
「好きだ.gif)
」「できる.gif)
」「面白い.gif)
」という思いは、人の能力を変える。
・・・納得（笑）
「プラス感情」+「プラスイメージ」がプラス思考
優秀な人間と、そうでない人間の違いは、頭のできでも性格でもない。ただウキウキワクワク状態で仕事をしているかどうか、ただそれだけの違い・・・。
・・・納得、納得(笑）
誰でもできる「３-１方式」
長期目標（三年後）の設定方法が書いてあった。
①三年後の自分を徹底的にイメージする
②三年後の自分を実現するために一年後を「基礎目標」として設定する
③基礎目標を達成できたとして二年後の目標を設定する
思い描けなかった未来、曖昧な夢のようなものでしかなかった十年後二十年後が鮮明に・・・。
inooka
NO.1理論 なんか猪岡さんぽっい本のチョイスですね(^^♪
プラス感情＋プラスイメージね
大事ですね。
ついついそう思えないときもあるけども。
幸せを感じるためにはプラス思考と読書って先生が言ってたのがまさにこれですね☆猪岡さんはドキドキワクワクが止まらない感じが溢れてます♪
プラス感情＋プラスイメージ♡
考え方１つですね(^^♪
悩んだり、落ち込む事も多いですが
これからはプラスイメージで
切り抜けま－すヽ(^。^)ノ
★小林さん★プラスの感情を維持することって確かに難しい・・・。できないことはないかな～くらいで生きてます、私（笑）
★福山さん★福山さんこそドキドキわくわくオーラ満載よ♪
★宇田さん★大丈夫・・・あなたはいつも～プラスイメージだよ（・Д・）V
良い本、紹介してくれてありがとう。
猪岡さんに、感謝！
猪岡さんは、いつも良い本を紹介してくださって役立っています。猪岡さんの、プラスプラスは仕事でも家庭でも分かる気がします♪
私も読んでみたいです♪
プラスイメージ頭では大事とわかるんですが
わかるのとできるのは違いますね