福山市 医療法人幸美会なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 野原美智代
電動ブラシ、超音波歯ブラシ等の自動で動く歯ブラシはみなさん家電屋さんや歯医者さんで目にしたり耳にすることもあるかと思います。
手で動かす一般的な歯ブラシもありますが、電動・超音波歯ブラシはその歯ブラシと何が違うのか。
患者さまに質問を頂くことも多いこの疑問についてお話し、メリット・デメリット等をご説明していこうと思います。
まず一般的なご自身で動かす歯ブラシのメリットとして、金額が安価であること。
これはあくまでも電動歯ブラシと比較してと言うことです。
ちなみに、歯ブラシは本当に種類が多くピンからキリまでと言う表現がぴったりです。
ご自身に合う歯ブラシと言うのは、硬さや見た目等様々な決め手があると思いますがこれは歯医者さんでご相談された方がいいと思います。
日常的に使う消耗品の為、目安は毛先が開いてきた時。もしくは約一カ月を目安に交換がいいとされています。
あと、毛の硬さやヘッドの大きさ等の種類が豊富で、軽くて細いため持ち運びがしやすいこと。
歯ブラシが軽いので腕が疲れにくいこともメリットと言えます。
次に、超音波と電動歯ブラシのメリットは自分で歯ブラシを動かさずに汚れが取れる事です。当たり前に思われるかもしれませんが、意外とこれが出来ていなくてせっかく電動、超音波歯ブラシを使っているのに汚れが残ってしまっているなんて事が意外とザラにあります。
今まで自分で歯ブラシを動かしているのが長年の癖になってしまい、電動歯ブラシでも同じ様に動かしてしまう方が多くいらっしゃいます。
実は電動•超音波歯ブラシはヘッドの部分が自動的に動いているので歯に当てているだけで汚れが取れます。
それを動かしてしまうことにより、効果を半減させてしまうのです。
なので、数秒間はその場に留めて磨いてから次の歯に移りましょう。
デメリットについてですが、手で動かす歯ブラシも電動歯ブラシも当たりにくいところがあると言う事です。
歯の中央あたりは凸になっているので簡単に当たりやすいですが、歯と歯の間は凹んでいるのでどうしても当たり難い所になります。
こういった事は定期的に歯医者さんで確認して貰い、どこが当たってないか、どの様に当てていくか、補助用具が必要か等のアドバイスを貰い、改善していく事がとても大切です。
私達歯科衛生士は定期検診等でプロケアを行いますが、何より大切なのは日々のご自身でのセルフケアなんです。
ご自身に合う歯ブラシは歯医者さんでご相談をと先ほどお勧めしましたが、理由としては使う方の力加減や動かし方の癖、歯ブラシのほかにフロスや歯間ブラシと言った補助用具の使用の有無の判断等は実際に診てみないと患者様に合ったご提案が出来ないからなんです。
力がかかりすぎたり、歯間にむりやりブラシを入れたりすると歯ぐきが下がってしまう原因になったり、３０分以上歯磨きしてるのに歯ブラシが毎回当たっていない場所があり虫歯・歯周病と言われた！と言う方も多いため歯医者さんでの定期的な指導や検診はとても大切なのです。
なので歯医者さんや普通、電動、超音波歯ブラシを上手く活用して快適なお口の中を保っていきましょう。
福山市 医療法人幸美会なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 野原美智代
福山市 医療法人幸美会なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 中川
歯周病について検診前に知っておいていただきたいことがあります。
「人生の豊かさ」や「寿命」にも深くかかわる病気です。がん同様、国をあげて対策をしている国民的疾患です。
歯周病とは細菌が歯を支える骨を溶かしてやがて歯が抜けてしまう病気です。
成人の８０％がかかっているとされていますが自覚症状が少なく、溶け始めていることがあります。
最近が全身にまわり心臓病・脳卒中・糖尿病悪化・早産などの原因にもなります。
歯周病は信仰すると歯周ポケットが深くなっていきます。
歯周ポケットとは、歯と歯ぐきの間にできる隙間のことです。歯周病が進行しないように検診に来ましょう！
歯周病は細菌による感染症で、人から人へうつる病気です。
特に日常生活を共にする親子または夫婦間、さらにはペットまで、家族から感染するケースがほとんどです。
もともと赤ちゃんは生まれた時は歯原性菌血圧症の原因菌を持っていません。
夫婦での水平感染、親子間での垂直感染、ペットの水平感染！！
歯周病は全身の健康と関係しています。
歯周病は口だけでなく、全身にも及ぼす病気です。
歯周病になると様々な病気のリスクを高めることにつながります！！
福山市 医療法人幸美会なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 中川