虫歯になりやすいところって？
こんにちは！福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 坂本です。
皆さんは虫歯になりやすいところをご存知ですか？
虫歯に気を付けて歯磨きしていたはずなのに虫歯になってしまっていた…
という方も多くいらっしゃると思います。
虫歯になりやすいところは
1. 奥歯の噛み合わせの面
2.歯と歯の間
3.歯と歯ぐきの境目
特にこの３か所が磨きづらく、汚れや歯垢がずっと残って、虫歯になりやすいと言われています。
虫歯になる４つの原因についてもご紹介します！
①虫歯菌 ②糖質 ③歯の質 ④時間
お口の中には約３億個の細菌が住んでいます。
その数を聞くとゾッとしませんか・・・？
私たちが甘い物を好きなのと同じで、虫歯菌も甘いものが大好きなんです。
その糖分を虫歯菌が分解して、ネバネバとした成分に変え、歯にこびりついてしまいます。
そして歯並びや、歯の形、歯の質が弱いと余計虫歯になるリスクが高まります。
お菓子や間食を食べたり、甘いジュースや砂糖入りのコーヒーなどを、
時間を決めずにダラダラと食べてしまうと、虫歯菌は大喜びで歯を溶かしてしまいます。
時間を決めてダラダラと食べたり飲んだりせず、間食をしたらお水やお茶を飲んでお口の中の酸性状態を中和してあげるか、うがいをするように心掛けてみて下さい！
※１番の理想は食べたら歯を磨くことです！
ご自身にとって磨きやすい便利な清掃道具を使い分けて、歯をしっかり守りましょう！！
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 坂本
クラックってなに？
こんにちは！福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 山岡です。
突然ですが、みなさんは、「クラック」という言葉をご存知ですか？
歯医者さんで、耳にされた方もいらっしゃるかもしれません。
クラックとは、歯ぎしり、食いしばりによって起こる歯のひび割れのことを言います。
クラックにより起こる症状として、突然歯がしみたり、歯が冷たいものによってしみることがあります。
クラックを予防していく方法は、以下のことが挙げられます。
①マウスピース（ナイトガードの作成）
就寝中の歯ぎしり、または日中の食いしばりが強い方に、
歯のひび割れ（クラック）や歯牙破折の予防対策にオススメします。
②薬の塗布
軽度のひび割れに効果が期待できます。
しかし、一度塗布して劇的に効果を発揮するという薬ではなく、
場合によっては何度も薬を塗布しても効果がない場合があります。
③神経処置
薬の効能が効かず、ひび割れが神経まで到達している場合は、
神経の処置をすることになります。
④修復処置
歯が欠けた場合、レジン修復（強化プラスチック）、及び補綴修復（金属の被せ）によって処置を行います。
⑤抜歯処置
ひび割れ、歯牙破折が歯の根まで及んでいる場合は、
歯を抜かざるを得ず、抜歯処置になります。
クラックがあるというのは、珍しいものではなく、実は私もクラックがあるんです。
クラックは、歯医者さんにある明るいライトを照らして診てみないと分からないものもあるため、一度歯医者さんに受診されることをオススメします。
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 山岡