福山市 医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士の岡本
みなさん、顎関節症ってしっていますか？
聞いたことある方もいらっしゃると思いますが、詳しくは分からない方もいるのではないでしょうか。
今回は、顎関節症の症状や、原因などをお話させてください！
まず、こんな症状はありませんか？
・顎が何もしてない時に痛む、口を開け閉めする時に痛む。
・口を大きく開けられない。開ける時に痛む。
・ご飯を食べていると、顎がだるく疲れる。
・口を開け閉めすると、カクっと音がする。砂利を噛むような音がする。
このような症状がいくつかあると、顎関節症の可能性があります。
顎関節症の原因について
①歯ぎしりや、食いしばりがある。
歯ぎしりは音がしない場合や、寝ている時にされる方が多いため、自分では気づかない事も多いです。当院でも、家族の方に歯ぎしりをしていると教えてもらって初めて知ったというかたも多いです。
くいしばりは、寝ている時にすることもありますが、日中に無意識のうちに食いしばりをしていることもあります。
②噛み合わせの異常
歯が欠けたままになっていたり、かぶせものが上手く噛み合ていないと、片側だけで物を食べるようになります。同じ方ばかり使って、食事をすると、片方の顎に大きな負担がかかってしまい、顎の痛みに繋がることがあります。
③強打などの外傷
スポーツや事故などにより、顎をぶつけたり、異常に硬い食べ物を思わず強い力で噛んでしまった時などに起こることがあります。
症状を改善する方法
まずは、患者さんのセルフケアが大切です。顎関節症の多くは、その病気の性質として安静にしていれば治っていく病気です。
その他には、硬い食べ物は控えて頂き、柔らかい食事にしましょう。
大きなアクビは避け、大きく口を開けることはさせましょう。
その他にも、マウスピースを作成することもありますが、症状や、診断によって変わりますので、顎関節症の症状でお困りの方は、一度当院のスタッフに相談してみて下さいね！
福山市 医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士岡本
ゲンキと言う歯ブラシをご存知ですか？
ゲンキとは上手く歯磨きが出来ない方におすすめしている歯ブラシです。
コンパクトヘッド歯ブラシでうまく磨けない方、矯正装置を付けている方、欠損歯のある方など様々な方が使用する事が出来ます。
また、歯周病のある方、知覚過敏のある方にもおすすめです。
幅広ヘッドで接触面積が広く、歯面から歯頸部まで効率よくプラークを除去できます。
毛先が細いので歯頸部や歯間部など細部まで毛先が届くようにスーパーテーパード毛を使用している。
丸くて太いフォルムで持ちやすいハンドル。
内側に3度曲がったネックで表側も裏側も磨きやすくなっている。
ゲンキｆとは上手に磨けない口腔サイズが小さめの患者様におすすめです。
ゲンキより少し小さな幅広ヘッドハブラシ。ゲンキの特徴はそのままに、女性など口腔サイズが小さめの患者様に最適なヘッドサイズに設計されています。
握りやすい太めのグリップ。
ゲンキｊとはきちんとブラッシングができない若年層におすすめです。
接触面積が広く磨き残しが少なくなる幅広ヘッドと、歯肉に優しいソフトなスーパーテーパード毛を備えた9歳ぐらいのサイズの異なる乳歯と永久歯が混在する口の中の歯肉炎ケアに適した歯ブラシです。
若年者の口腔サイズに合わせた短めの毛丈です。
福山市 医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士清水