顎の症状はどうしたら治るの？
みなさんは「顎の関節が痛い。」「顎がカクカク鳴る。」
などの顎の症状はありますか？
上顎骨と下顎骨、そして顎関節と筋肉から成る顎は
身体の他の部位にないユニークな構造を持っています。
でもその独特な構造が、顎関節症などのトラブルのもと
でもあります。
顎関節症は昔、‘歯医者さんが治療するもの’
と考えられていました。
症状を改善するには、
マウスピースの装着や注射、
外科手術などの歯科医師による治療が第一にあって、
患者さん自身による生活習慣の改善や開口訓練はおまけ程度の
あつかいでした。
しかし約20年前に、ある著名な先生が「顎関節症は自然治癒する」
という論文をだしました。
それをきっかけに研究が進み、症状が出た時すぐに
外科手術などの治療を行わなくても、患者さんに生活習慣の改善や
開口訓練に励んでもらうことで、
やがては治癒に至る=痛みなく口が開けられるようになることが
わかったのです。（全ての症例ではありません）
このことから、顎関節症の治療はまず患者さんに改善の努力を
していただき、必要ならマウスピースの庄着や注射、
手術などを行うという方針にかわったそうです。
生活習慣の改善では、顎関節への負担となる癖を
やめることです。スマホ・PCの使用で急激に増えている
前傾姿勢や猫背、歯ぎしり・くいしばりの癖は要注意です。
開口訓練とは筋肉をリラックスさせるストレッチのことです。
こめかみや頬と耳のあいだにある筋肉をほぐすマッサージも有効です。
顎の症状があるかたは是非ためしてみてくださいね☆
福山市 医療法人幸美会なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 岩田 歩乃歌
抜けた歯は戻せる？
こんにちは
福山医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付藤崎です
よくあることではないですが
怪我で歯が抜けたなんてことがあったときは
水で洗わず牛乳につけて病院へ持って行くと
みなさんは知っていましたか？
私は最近知りました！！
抜けた歯は元に戻せないと思っていました
しかし抜けた歯を牛乳につけて
60分以内に歯医者へ持って行けば
再びくっつく可能性が高いそうです
必ずくっつくと言わけではなく
可能性が高い
ということなので
抜けた状況などでは
くっつかないこともあります！
話はかわりますが
カタツムリには舌に小さい歯がたくさん並んでおり
その数は約2万本もあるってご存じでしたか？
嚙む力が弱そうなカタツムリですが
コンクリートも削って食べてしまいます
ちなみにワニの歯の数は80本
ネズミの歯の数は16本
サメの歯の数は約200～3000本だそうです
カタツムリは小さい歯とはいえ
2万本の歯を持っているなんて驚きですよね
私たちも自分の歯を大切に
口腔ケアの徹底を心掛け
健康を維持していきましょう
福山医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付藤崎