歯列矯正の痛み
皆さんは歯列矯正の経験はございますか？？
私は今月から矯正治療がスタートしました！
ずっと自分の歯並びにコンプレックスがあり、
ついに念願の歯列矯正をはじめることができました。
約2年半かかると先生から言われているのですが、
すでに2年半後が楽しみです☆
現在は下の歯のみワイヤーがついている状態なのですが、
私はワイヤーをつけて5日間くらいは痛みが続きました。
どのような痛みかといいますと、
幼少期に子供の歯がグラグラしている際、
そこで食べ物を噛んだときに「痛っ！！」
という経験をしたことがあると思います。
その痛みが歯全体にあるような状態です。
麺類を噛むことすら痛みがあり、
痛みがおさまるまではほぼ丸飲みをしているような
状況でした・・・。
その他はお茶漬けをよく食べたり、
卵や牛乳がふくまれているプリンを食べて（飲み込んで？）
しのぎました。
まだ矯正器具がついてから1週間ほどしかたっていないのですが、
矯正をやり遂げとげてきた方たちはすごいなと
感じました。
痛みには個人差があるようで、2，3日で普通の食事ができる人や
私のように1週間近くは痛くて普通の食事かできない
という人もいるようです。
ただ、長い人生のうちの2年半程を耐えることができれば
自分の理想の口腔内に近づくことができるので
そう考えると早く矯正治療をはじめたほうが
得だと感じました。
見た目はもちろんですが、きちんとした嚙み合わせで食事をし、
80歳90歳となっても自分の歯で
食事を楽しんでいきたです♪
福山市 医療法人幸美会なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 岩田 歩乃歌
歯に付いた汚れの正体
福山市 医療法人幸美会なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 延平です
歯科医院で「磨き残しがあります」「歯石が付いています」などと
言われた経験はありませんか？
では、磨き残しと言われている物の正体はご存知でしょうか？
それは、プラークや歯垢と呼ばれるもので細菌の塊のことを言います
実は食べカスではないんです！
プラーク1グラムの中に1000億個の細菌がいると言われています
そんな汚れをずっと歯につけて食事をしていると考えてみてください
気持ち悪いですよね？
プラークは歯ブラシで落とすことの出来る柔らかい状態なので
日々のセルフケアで付着を防ぐことが出来ます
しかし、このプラークが落としきれずにいると、
硬くなり歯ブラシでは落とせなくなります
それが歯石です
歯石になると歯科医院に行かないと取ることは
出来ません
プラークや歯石をしっかり取って
お口の中の細菌を減らしていきましょう！
そして、歯肉炎や歯周病を予防していきましょう！
そのためにも、定期検診に行って自分の口腔内の事を
しっかり知ること、プロフェッショナルケアを受けることが大切です
きちんと磨けているかどうか不安な方や、
磨き方を教えて欲しいという方は
ぜひ担当衛生士にお声がけくださいね！
一緒に口腔環境良くしていましょう！
医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 延平