虫歯予防にオススメな歯磨き粉
こんにちは。
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 山岡です。
みなさんはどんな歯磨き粉を使われていますか？
今日は虫歯予防にオススメな歯磨き粉「チェックアップ スタンダード」をご紹介します。
＜チェックアップ スタンダードの特徴＞
①フッ素高濃度配合（1，450ppm）
②低発砲で磨きやすい
③低研磨で歯や歯肉を傷つけにくい
④マイルドなピュアミント味で辛くない
フッ素は、虫歯の発生や進行を抑えたり、初期の虫歯を健康な歯へ修復する
再石灰化作用があります。
この「チェックアップ スタンダード」は、1，450ppmフッ素高濃度配合なので、
虫歯予防に最適です。
そして、低発砲で泡立ちが少なく、時間をかけてじっくり磨くことができます。
発泡剤が多いと泡立ちが良いので、つい磨けた気になりますが、
実際はきちんと落とせていないことが多いのです。
また研磨剤も少ないので、歯のエナメル質を削ってしまったり、
知覚過敏の原因になるリスクも減ります。
味はマイルドで、辛い歯磨き粉が苦手な方にもオススメです。
そして磨いた後は、お口をすすぐ回数を減らしましょう。
何度もすすぐと、せっかく行き渡ったフッ素が歯に滞留せず、
フッ素効果が下がってしまいます。
すすぐ量は、ペットボトルのキャップ程度が理想です。
※「チェックアップ スタンダード」は、６歳未満のお子様には使用できないので、
お子様用には、「チェックアップ kodomo」があります。
どちらも当院で取り扱っているので、お気軽にお声かけくださいね♪
効果的な歯みがき粉をえらんでしっかり虫歯予防をしていきましょう！
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 山岡 芽生
ホワイトニング始めました
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 坂本です。
私は８月からホワイトニングを始めました。
元々、コーヒーが好きで毎日飲んでいることもあり、着色が気になっていました。
そんな悩みを抱えていた時に、先輩スタッフから勧められたのがホワイトニングです。
ホワイトニングには、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの
２種類があります。
私は、自宅で自分のタイミングで行うことができる
ホームホワイトニングから始めてみることにしました。
ホームホワイトニングを始める上で、必要となる物がホワイトニングトレーです。
歯全体の型どりをし、上記の写真のようなトレーを作成します。
トレーが出来上がれば、ホームホワイトニングスタートです！
（ホワイトニング方法）
①ホワイトニング前は必ず歯磨きをします。
②ホワイトニングトレーのホワイトニングする部分にジェルを注入します。
ジェルの分量は、１本の歯に米粒2粒分が目安です。
③鏡を見ながら、トレーを装着します。
その際、ジェルが隅々まで行き届いているか確認しましょう。
＊ジェルがはみ出た時には、ティッシュなどで直ぐに拭き取って下さい！
④6～8時間後、トレーを外してお口を十分にすすいでから歯磨きをして下さい。
⑤トレーは歯ブラシで洗浄します。
その際には、40℃以上のお湯はトレーが変形する可能性があるため
絶対に使用しないでください！
⑥洗浄後は、トレーの水分を十分に拭き取ってトレーケースに保管して下さい。
＊ジェルの保管は高温多湿の日光に当たらないように保管して下さい。
まだ、ホームホワイトニングを始めて約2週間ですが
他のスタッフの方からも「白くなったね！」と言っていただけるようになりました。
継続することは、モチベーションが大切ですが
こうして褒めていただけると頑張れますよね！
ぜひ、皆さんも「もっと自分の笑顔に自信を持ちたい」「歯を白くしたい」など
少しでもホワイトニングにご興味がある方は、お近くのスタッフにお声掛け下さい。
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 坂本