こんにちは☀
なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 小澤です。
猛暑日が続いています。
熱中症対策など体調管理に気を付けないといけないですね…
暑くなるこの季節は虫歯になる人が増えます。
もちろん暑いから虫歯になるわけではありません。
先日のブログでもお伝えしていますが、熱中症対策などでスポーツ飲料などを飲む機会が増えることで虫歯になってしまう人が増えます。
スポーツ飲料には砂糖がたくさん含まれているので、砂糖の摂取回数が増えることで虫歯になってしまいます。
その他にも、炭酸飲料を飲んでスカッとしたくなったり、冷たいアイスクリームを食べたくなったり…
歯は酸に弱いので、酸にさらされると脱灰（歯が溶けてしまうこと）が起こります。
炭酸飲料はその名の通り酸性度が強いので、飲む回数・頻度が増えると歯は常に酸性の状態にさらされることになります。
そうすると、常に脱灰している状態（歯が溶けている状態）になってしまうため、歯に穴があいてしまい虫歯になってしまうのです。
歯の脱灰が始まる臨界pHは5.4
pH5.4以下の飲み物は要注意です！
絶対に炭酸飲料などを飲まないでくださいというのは難し話です…（笑）
お茶やお水の代わりに常に炭酸飲料を飲むということを控えていただくだけでもかまいません。
砂糖の摂取回数や炭酸飲料などの摂取回数をコントロールして虫歯を予防していきましょう！
福山市 医療法人幸美会
なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 小澤真衣
★７月２３日★
みなさん おはようございます♪
今日から新しい１日・1週間が始まりましたね！
さぁぁぁぁ！ どんな１日・１週間になるのでしょうか？ 楽しみで仕方ないですね♪
先週は連休でしたが、みなさんはどんな連休を過ごされましたか？
海の日と言うことで、海に行かれたかたも、たっっっっくさんおられるのではないでしょうか？
ワタシも海の日に便乗して、今年初の海に行ってきましたよ(*^^)v
やっぱり、海はいいですね～☆
日焼けの事を考えなかったら、毎日でも海に行きたい気持ちでいっぱいです！
今年は何回海にいけるのでしょうか？
今年も行けるだけ行って、BBQや海遊びを満喫したいと思います（●＾o＾●）
今日は着色除去のご紹介です。
今日もかわいい小林さん♡おすすめなんです！
茶渋やタバコのヤニなどのステインが強く付いている方には通常のクリーニングだけでは完全に除去できない場合があります。
そこで威力を発揮するのがジェット噴流を使った【エアーフロー】です。
重曹やグリシンと呼ばれるアミノ酸の一種などの粒子をウォ―タースプレーで吹き付け、歯の表面に付着したしつこい汚れを吹き飛ばします！
みなさん！ これは本当にキレイになるので、是非ッッッ！！体験してみてください！
体験されたい方は、スタッフにお声をかけてくださいね☆
医療法人 幸美会
なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 香川☆亜矢