おはようございます！福山市医療法人幸美会
なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 細谷です。
先日は、先輩歯科衛生士さんの大石さんにオフィスホワイトニングをしてもらいました！
ホームホワイトニングは２ヶ月程やっていましたが、オフィスホワイトニングは初めてでした♪
ドキドキわくわくすごくこの日を楽しみにしていました♡
〇術前〇
つめものやかぶせ物、神経を取った歯がある場合の方は、その歯は色調の変化がないので注意です！
もし、ホワイトニングをし周囲の歯が白くなり、これらの色調が目立つ場合はつめものやかぶせ物のやりかえをするとキレイに馴染むでしょう。
〇術中〇
青いのはワセリンです！
歯ぐきを保護してあげる物になります
そして薬剤を歯に塗布し、光を当てます♪
〇術後〇
ワントーン明るくなりました！！！
写真では分かりづらいかもしれませんが、鏡でみると真っ白に！！
１番白い「Ｂ１」という色味より白くなしました！
１時間程度の短時間で簡単に手間なく白くなりすごく嬉しいです♡
この白さを維持できるよう、またホームホワイトニングを続けながら、この【ルシェロホワイト】も使い維持していこうと思います！！
このルシェロホワイトは弱アルカリ性のペースでステインを浮かせることができます！
そして歯に優しい軟らかい粒子によりさらにステインの除去を助けてくれるのです☆☆
なんともステキなケアグッズですね♪
みなさんもホワイトニングについて興味があればいつでもスタッフにお声かけくださいね♪♪
かわいいかわいい歯科衛生士の細谷さんから
トリートメント・コーディネーターの猪岡がここでバトンタッチいたします！！！
皆様、歯にいい食べ物・・・何があると思いますか？
先に、「歯を強くする食べ物」をご紹介しますねヽ(・∀・)ノ
★カルシウム
★ビタミンA
★ビタミンC
魚介類ですと、干し海老・煮干・いわし・など骨まで食べることができる魚！！
海藻類ですと、ひじき・わかめなど！！
また、硬い食べ物は顎にもいいですし、口周りを鍛えてくれます！！！
上記に紹介しました食材を使って、一品作ってみてはいかがでしょうか？
例えば・・・
～人参・大豆入のひじきの煮物～
～きゅうりとわかめ酢の物 in スルメイカ入り～
～たけのこ・干し海老入り炊き込みご飯～
我が家では良く登場する一品ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ・・・わかめとスルメを和える前ですが・・・。
干し海老入りの炊き込みご飯！海の味がしました（笑）
ちょっと味付けがイマイチでしたが、カルシウムたっぷりのご飯です｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
口腔ケアはもちろん、食事でもひと工夫で家族みんなで楽しい食事をして見てくださね！！
医療法人 幸美会
なかむら歯科クリニック
DH細谷麻衣・TC猪岡由香理