こんにちは
医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 小澤です
梅雨の間の晴れ間
今日はとても良い天気ですね
さてさて。
『オーラルフレイル』という言葉をご存知ですか?
『オーラル』=口腔
『フレイル』=虚弱
という意味なのですが、『オーラルフレイル』とは口腔機能が衰えることで全身の老化に
つながるという考え方です。
実は口腔機能の衰えは、身体的・精神的・社会的な健康と大きなかかわりを持っています。
虫歯や歯周病になることで、歯に痛みがでたり、抜けたり抜かざるをえなくなり歯の数が
減ることで口腔機能は低下します。
噛みにくくなることで食事に不具合がでるようになり、食欲が低下します。
⇒噛む力や舌の筋肉が衰えれば、食事の食べる量も低下してしまい、低栄養状態になって
しまします。
また、会話などにも不具合がでることで、日常の行動範囲が狭くなったりもします。
⇒会話が減る事で社会的に孤立してしまいます。
さらに機能が低下すると、咀嚼や嚥下に障害が起こってしまうため、要介護状態に
繋がる事もあります。
以下のような自覚症状があるときは、要注意
1.奥歯でしっかりと噛めない
2.噛むと痛んだり不快感がある
3.食べこぼしがある
4.むせやすい
5.口が乾燥しやすい
6.滑舌が悪くなっている
1つでも当てはまれば、口腔ケアや口腔リハビリで改善してきましょう!
オーラルフレイルの予防には、
1.社会性、他人とのコミュニケーションの維持
2.バランスのよい食事と歯・口腔内の定期的な管理・予防治療
3.運動
の要素を維持する事が重要です。
あいうべ体操やパタカラ体操もオススメですよ!
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夢の予防歯科医院~矯正治療~
それは、1人でも多くの患者様の歯並びを改善し、ご自身で歯ブラシケアをしっかりできる
方を増やすことができる医院です。
そして、なかむら歯科クリニックは虫歯が再発しない、虫歯を作らない、夢の予防歯科医
院を目指して日々精進しております。
歯並びの乱れには代表的なもので6タイプ。
- 反対咬合(受け口)・・・下の歯が前に出ている
- 上下顎前突・・・上下の歯が前に出ている
- 叢生(ガタガタ)・・・前歯がデコボコしている
- 上顎前突(出っ歯)・・・上の歯が前に出ている
- 開口(かいこう)・・・上下の歯が咬み合わず前方が開いている
- 過蓋咬合・・・前歯の咬み合わせが深い
言葉だけではピンとこない方も多いかと思います。
しかし、思い当たる所・お口の中に気になる所が少しでもある方はぜひ一度矯正相談を
受けられて見て下さい。
この矯正相談は、歯並びに対する不安や悩みをお聞きするだけではなく、
矯正治療の詳しい説明や治療開始時期、費用の相談、矯正治療を受ける必要があるのか?
ないのか?というご相談も承ります。
また、矯正相談を受けたからといって、その後、必ず矯正治療を受けなければならないと
いうことはございません。
矯正治療によって、あなたの人生がさらに素晴らしいものになりますよう、心より願って
います。まず矯正相談からスタートしましょう。
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福山市 医療法人幸美会
なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 小澤真衣
お口の健康を歯科医院で一緒に管理しましょう(^^♪