普段の歯磨きは出来てますか？☆

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石有奈

 

おはようございます☀

ジメジメとした曇りの日が続きますが、皆さん元気ですか（＾ｖ＾）？

なかむら歯科のスタッフは今日も元気ハツラツとしています☆

みなさんがいつも何気なくしている歯磨きは正しい方法ですか？

歯周病を予防するためには、歯みがきが一番の予防方法です（＾ｖ＾）！！

 

歯磨きにはたくさんの方法があります。

磨いたつもりでも実際は磨けていないことがびっくりするほど多いです。

バス法・スクラビング法・ローリング法・フォーンズ法・つまようじ法・・など沢山あります！

 

◎バス法・・歯と歯茎のキワに45度の角度でブラシを当て左右に細かく動かします。

◎スクラビング法・・歯ブラシを歯に直角に当てて小刻みに動かします。

◎ローリング法・・歯茎から歯の先に向かって回転させるように磨きます。

◎フォーンズ法・・歯を噛み合せて円を描くように磨きます。

◎つまようじ法・・歯と歯の間に毛先を入れるこで歯と歯の間を磨きます。

 

どの磨き方が自分には合っているのか、分からない方はぜひ衛生士に声掛けをして下さい！

正しいブラッシング方法を身に付けて歯周病・虫歯を予防しましょう☆

 

 

ブログ用定型文　―デンタルエステ―

歯医者で健口とキレイをみつけませんか？
デンタルエステとは、歯科医師および、歯科衛生士が医学的根拠に基づき口腔内・口腔外にアプローチして

患者様の免疫力を回復する手技です。

その一つが、歯ぐきのマッサージをすることで唾液の分泌を促すものです。
唾液が増えるとお口の環境だけではなく、身体全体の健康にもつながります。
また、顔はいくつもの筋肉で支えられています。
むくみやこりかたまった筋肉をほぐすことで、血流がよくなり身体の中から
リラックス効果を生み出し、免疫力にアプローチしていきます。
コースは、３種類ございます。

 

①オーラルリフレクソロジー　男女OK　２０分
歯ぐきのマッサージ・リップマッサージのコースです。
歯ぐきのマッサージで、唾液の分泌を促進。
それによって、歯周病治療にも貢献していきます。
リップマッサージは、唇の乾燥や荒れを改善していきます。
翌日には、プルプルの唇になれますよ♡
②フエィシャルプラスコース　アロマオイル使用女性のみ　　４０分
歯ぐきのマッサージ・リップマッサージ・フェイシャルマッサージのコースです。

歯ぐきのマッサージで、唾液の分泌を促進。
プラス、お顔の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。

血行促進、むくみ緩和、リラックス効果から免疫力UPのお手伝いをします。

 

③パーフェクトトリートメントコース　アロマオイル使用　　女性のみ　５０分
歯ぐきのマッサージ・リップマッサージ・フェイシャルマッサージ・デコルテマッサージのコースです。
お顔や肩から鎖骨などの凝り固まった筋肉をほぐしていきます。
血行促進、むくみ緩和、リラックス効果から免疫力UPのお手伝いをします。

そして、今までにない、歯医者でのラグジュアリーなひと時をお過ごしください。

只今、ご予約承っております
カウンセリングを行い一緒にコースやアロマオイルなど選んでいきます。
お気軽にスタッフまでお声掛け下さい。

施術は、MDE協会認定デンタルエステティシャンの歯科衛生士小林が行います。

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石有奈