こんにちは
なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 小澤です
今朝もグッと冷え込みましたね
空気が冷たくなり、息を吸うと歯がしみるなんてことがあるかもしれません…
お水も冷たいので、歯磨きをした後のうがいをお水でしている方はしみるなんで症状が
でている方もいるかもしれませんね
しみる症状があるかたは、虫歯になっている歯があるか、知覚過敏の症状がでている歯が
あるのかもしれません。
知覚過敏の場合だと原因は様々あります。
①歯周病の進行や強い力で行うブラッシングなどが原因で歯茎が下がる(歯肉退縮)
②歯ぎしりやくいしばり、噛み合せの力が強く働いており、歯にヒビが入っている
③硬いものを食べるのが好きで、歯に負担がかかっていることで、歯にヒビが入っている
などなど…
歯のヒビというのは実に厄介で、虫歯の治療の様に歯を削ったりすることができません。
(虫歯になっていない健康な歯質を削る事になるため)
対処方法としては、
①しみるのを防ぐ薬剤を塗布する
歯の神経に刺激が伝わりにくくなるようにバリアを張ってくれるような成分が含まれた
薬剤を塗布することで、しみにくくしたり、しみるのを防ぐ効果があります。
②つめものをする
歯肉の退縮が著しい場合などは、つめものをして歯を補強し歯の神経に刺激が伝わりに
くくなります。
③知覚過敏用の歯磨き粉を使用する
知覚過敏用の歯磨き粉にも歯の神経に刺激が伝わりにくくなるようにバリアをはってく
れるような成分が含まれています。
即効性のあるものではないですが、毎日継続して使用することで効果が実感できるかと…
ただし、あまり効果がでない方もいます。
当院では、『メルサージュ ヒスケア』という知覚過敏ようの歯磨き粉を販売しています
よ
④適切な力加減の歯磨きを行う
強い力で磨いたほうが、磨いた感じがしてスッキリするという方は多いのですが、強い
力または、かための歯ブラシを使用して強くゴシゴシ磨いていると、歯ぐきが削れて歯ぐ
きが下がってしまいます(歯肉退縮)。
歯ブラシのかたさは“ふつう”がオススメです。
磨く力加減は、歯科医院で歯科衛生士に適切なブラッシング圧を教えてもらうことを
オススメします!
⑤マウスピースをはめる
歯ぎしり・くいしばりのある方は、歯とはが直接接触して歯に負担がかからないように
クッションの役割をしてくれるマウスピースの使用をオススメします。
そうすることでヒビが広がるのを防いでくれるのと、新しくヒビが入るのを防いでくれ
ます。
歯がしみる…とお困りの方は、ぜひ当院のスタッフにご相談下さいね
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歯医者で健口とキレイをみつけませんか?
デンタルエステとは、歯科医師および、歯科衛生士が医学的根拠に基づき口腔内・口腔外に
アプローチして患者様の免疫力を回復する手技です。
その一つが、歯ぐきのマッサージをすることで唾液の分泌を促すものです。
唾液が増えるとお口の環境だけではなく、身体全体の健康にもつながります。
また、顔はいくつもの筋肉で支えられています。 むくみやこりかたまった筋肉をほぐすこと
で、血流がよくなり身体の中から リラックス効果を生み出し、免疫力にアプローチしていき
ます。
コースは、3種類ございます。
①オーラルリフレクソロジー 男女OK 20分
歯ぐきのマッサージ・リップマッサージのコースです。
歯ぐきのマッサージで、唾液の分泌を促進。 それによって、歯周病治療にも貢献し
ていきます。
リップマッサージは、唇の乾燥や荒れを改善していきます。 翌日には、プルプルの
唇になれますよ♡
②フエィシャルプラスコース アロマオイル使用女性のみ 40分
歯ぐきのマッサージ・リップマッサージ・フェイシャルマッサージのコースです。
歯ぐきのマッサージで、唾液の分泌を促進。
プラス、お顔の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。
血行促進、むくみ緩和、リラックス効果から免疫力UPのお手伝いをします。
③パーフェクトトリートメントコース アロマオイル使用 女性のみ 50分
歯ぐきのマッサージ・リップマッサージ・フェイシャルマッサージ・デコルテマッサー
ジのコースです。 お顔や肩から鎖骨などの凝り固まった筋肉をほぐしていきます。
血行促進、むくみ緩和、リラックス効果から免疫力UPのお手伝いをします。
そして、今までにない、歯医者でのラグジュアリーなひと時をお過ごしください。
只今、ご予約承っております カウンセリングを行い一緒にコースやアロマオイルなど
選んでいきます。 お気軽にスタッフまでお声掛け下さい。
施術は、MDE協会認定デンタルエステティシャンの歯科衛生士小林が行います。
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福山市 医療法人 幸美会
なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 小澤真衣
知覚過敏、この時期は特にしみるのが辛いです(;_;)