こんばんわ。あっという間に2月も後半になってまいりました。
早く寒い季節が駆け抜けて、暖かい春にならないかなあと嘆いていますが、
皆さまはウィンタースポーツなど楽しんでおられますか?
私は寒い寒いと言いながらも、山へ連れて行ってもらう機会を得て、岩登りを楽しんできました。
オリンピック競技に採用されたボルダリングの外岩バージョンです!
岩にあるしわの部分や、小さな岩の粒に乗って自分の手と足と体を使って登って行くのはとても楽しいです。
手のひらは女性にあるまじきボロボロ具合ですし、膝には岩にぶつけた痣も多数ですが、
開き直って楽しんでおります!まだまだ初心者なので、経験者に引率して頂かないといけませんが、これからも少しずつ登れる岩を増やしていきたいです。
さて。わたしが当院であるなかむら歯科クリニックで初めて治療を受けた時、
土屋先生から衝撃の一言を頂きました。
「歯にひびが入ってますよ、喰いしばったりしていませんか?」
自覚はなかったのですが、思えば、朝起きると肩や首が凝っているのはどうやら食いしばりも一因だったようです。
そこで!!オススメされたのがこちら。マウスピースです。マウスピースでひびを修復することはできませんが、今よりひびが進行するのをがっちりガードしてくれます◎
歯に入った細かなヒビ(クラック)は一度はいってしまうと割れたガラスが修復できないのと同じように、塞いで直すことが出来ないんですよ…(/_;)クラックが増えて、大きくなってしまうと、神経に達してしまうこともあるんです。そうなると冷たい物がしみて痛みを感じる知覚過敏や、最悪の場合は歯が折れたり割れたりといった歯の崩壊に繋がってくることもあるんです!
睡眠中の食いしばりはない、とおっしゃる方も、もしかしたら、仕事中やスポーツ中にくいしばっているかもしれません。
マウスピースは保険治療適用ですので、気になる方は一度お尋ねくださいね\(^o^)/
福山 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 寺岡康江
私も、今マウスピースはめる生活です。
一度はめるの忘れるとその時は、歯が欠けたり、折れるのではと心配になるぐらいです。