カテゴリー: TC　坂本

口臭の原因って？

こんにちは！医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡です。

みなさんは、口臭を感じられたことはございますか？

ご自身で感じられる方や、身近にいる方に口臭を感じられる方も、少なくないのではないしょうか？

みなさんは、口臭の原因って何かご存知ですか？

今回は、口臭の原因について、少しお話していいきたいと思います。

口臭の原因は、生理的口臭と病的口臭に大きく分かれます。

〜生理的口臭〜

・飲食（ネギ、ニンニク等の臭いの強い食品、アルコール類の摂取による）

・舌苔も堆積

・強いストレスや睡眠等による口内の乾燥

・膿栓によるもの

（虫歯や歯周病等の口内環境や、胃等の消化器系が悪くない場合でも口臭がする場合は、膿栓による口臭が強く考えられ、口臭の原因の中でも膿栓由来の口臭の割合も多い。）

・喫煙によるもの

・加齢によるもの

・女性特有のケース

（生理時の精神的不調によるものや、思春期や妊娠時にも血中ホルモンの変化や代謝が関係して息や唾液が臭うことがある。）

〜病的口臭〜

•歯科学的問題によるもの

虫歯な歯周病等、口内細菌の繁殖や、歯石が多く付着している場合に臭いが強くなる。

•内科学(耳鼻咽喉科学)的疾病によるもの

具体例:慢性鼻炎、蓄膿症、慢性気管支炎、胃潰瘍、糖尿病、消化器(特に胃の不全)の病気。

このうち、肝炎、糖尿病の場合、特有のすえたような臭いがあります。

そのほか薬品くさい臭い、2日酔いのような臭い、甘ったるい臭いを指摘された場合、病気が潜んでいる可能性があります。

口臭が気になり始めた方や、口臭が長く続いて悩まれている方は、一度当院へ受診されることをおすすめします。

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡　芽生

審美歯科（メタルフリー）って何が良いの？

こんにちは！医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本です。

皆さん、審美歯科（メタルフリー）という言葉をご存知ですか？

審美歯科治療とは、「歯の機能を回復させる」「歯を美しく健康的にする事で、自信を回復させる」ことです。

審美歯科治療は一般的に見栄えを良くすることや、単に歯を白くする事だと考えられがちですが、外見上見える部分などと違い口の中の噛む機能を回復させ、その上でさらに歯を美しく見せる事と当院は考えています。

また、機能的に問題のない患者様には、より歯を美しく見せるために、ホワイトニングやクリーニングといった治療があります。

今回は、私の母が当院でメタルフリーの治療をして頂いたためご紹介します。

以下Before→Afterのお写真です。

いかがでしょうか？

写真で見るだけでもお口の中から金属が全て無くなり、とっても綺麗ですよね！！

今回私の母は、つめものと被せ物を全て「ジルコニア」という材質に変えていただきました。

ジルコニアは人工ダイヤモンドにも使用される丈夫な材質で、奥歯でも適用可能です。

表面の粒子が細かく、プラークが付着しにくいため、清掃性が高く虫歯になりづらいです。

また、金属不使用のため保険用合金（銀歯）のような金属アレルギーの心配もありません！

私の母は、金属の被せが入っている歯に違和感があったことから治療をすることになりました。

元々笑うと見える箇所に銀歯が入っていることが気になっていたとのことで、全て白い材質のつめもの・被せ物にしていくことになりました。

母は、歯ぎしり食いしばりが強く全体的に歯がすり減ってきていたこと、銀歯の入っていた歯のほとんどが金属の劣化により中で虫歯（二次虫歯）になっていたことから、耐久性があり二次虫歯にもなりづらいジルコニアを選択しました。

治療期間はトータルで約1年半かかり、根気も必要でしたが、治療を終えてメタルフリーの綺麗になったお口を見て母も喜んでいました！

院長を初め、治療をして下さった先生、型取りやつめもの・被せ物の装着をして下さった歯科衛生士、医院の皆さんに本当に感謝しています！

コロナ禍でマスクが当たり前の時代が続きますが、皆さんもマスクを取って自信を持って笑えるようになりませんか？

メタルフリーにご興味のある方は、いつでも担当の歯科医師、歯科衛生士、トリートメントコーディネーターへご相談ください！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本

コロナ禍で顎関節症が増えている？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター坂本です。

2人に1人が生涯に一度はなる顎関節症。これは現代人に限ったことではなく、我々の祖先も悩まされてきた問題です。

というのも顎関節症は人類の進化と密接な関係があるのです。

ライオンなどの肉食動物は、大きく口を開けて獲物にかぶりつき肉を切り裂けるように、顎関節は上下方向の動きに特化しています。

一方、ヒツジなどの草食系動物は、植物をすりつぶして食べるために、顎関節は左右方向の動きに特化しています。

対して雑食であるヒトは上下方向・左右方向どちらの動きもできるように顎関節が進化しました。

そのおかげで、さまざまな食物を咀嚼し栄養にできるのですね。

また、人類が二足歩行になれたのにも顎関節の進化が関係しています。

四足歩行の動物の顎は、大きく開くときに単純な回転運動をします。

しかしヒトの場合は、頚椎との位置関係から、回転運動だけでは開いた顎が軌道を圧迫してい息ができなくなってしまいます。

そこでヒトの顎は、開いた時にやや前方にも動くようになりました。

効率的な咀嚼のために上下左右に動き、しかも呼吸を妨げないようにやや前方へも動く。

そうした高度に複雑な動きができるように進化したからこそ、ヒトの顎関節はトラブルを起こしやすいのです。

感染予防のために生活様式が変わり早2年。

マスク着用により顎が常に緊張している、無意識に上下の歯を触れ合わせている、前傾姿勢や猫背になっている、自粛生活でストレスが溜まってる・・・。

これらは全て顎関節症の原因となり、世界的にも顎関節症が増えています。

顎関節症を予防するには、生活習慣や普段の姿勢を見直すことが大切です。

でも、症状が出ても早期に適切な対応ができればほとんどが改善しますから、痛みや顎の開けにくさを感じたらすぐに歯科医院へ来てくださいね!

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　坂本

虫歯になる条件ご存知ですか？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡です。

寒い日々が続きますが、みなさん体調はいかがでしょうか？

こたつに入って、あったかい部屋でアイスや甘いお菓子を食べるなんていうのも冬場ならではで幸せですよね。

甘いお菓子と聞くと、虫歯になってしまう、というイメージがあると思いますが、それだけで虫歯になってしまうのでしょうか？

みなさんは虫歯になる4つの条件ってご存知ですか？

〜虫歯になる４つの条件〜

①虫歯菌

お口の中には約3億個の細菌が住んでいます。その中でミュータンス菌がプラークの原因となります。

②糖質

食べ物の中の糖分をミュータンス菌が分解して、ネバネバしたデキストランを作り、これが歯にこびりつきます。

③歯の質

歯の形や歯並び、そして歯の作られる時期の栄養や病気などが、虫歯に強い歯や弱い歯を作ります。

④時間

歯が糖質に接触する回数、時間が増えると虫歯になります。

この4つが挙げられます。

また、虫歯は、

①奥歯の噛み合わせ

②歯と歯の間

③歯と歯茎の境目

に虫歯が発生しやすいため、この３つの部位を気をつけて歯磨きしましょう。

特に乳歯は永久歯よりも虫歯の進行が速く、すぐ虫歯になってしまいます。

お子様が磨いた後も、10歳になるくらいまでは

仕上げ磨きをしてあげて下さい。

また、おうちでもフッ素ジェルを使って虫歯予防をすることをオススメします。

お子様だけでなく、大人の方にも効果はあるため、親子揃って使って頂けます⭐︎

ご家族で協力して、虫歯になりにくいお口の中を目指しましょう♪(^^)

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡　芽生

もしかして、知覚過敏？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　山岡です。

最近、急に寒くなってきましたね(>_<)

みなさん、体調はいかがですか？

体調を崩しやすい時期なので、みなさん身体に気をつけてお過ごしくださいね。

ところで、朝晩は冷えるようになってきたので、みなさんは歯磨きをする時に、お水が歯にしみしたり、ズキっとくることはありませんか？

もしかしたらそれは、「知覚過敏」かもしれません。

テレビの歯磨きのコマーシャルでもよく耳にする知覚過敏という言葉ですが、みなさんも一度は聞かれたことがあると思います。

知覚過敏は、虫歯でしみるのとは別物です。

ずっと痛みが続かないことが特徴で、冷たい水でしみても、お口の中の温度が上がってくると、痛みも治ります。

なぜ知覚過敏になってしまうのでしょうか？

〈原因〉

①歯磨きの際、力強くゴシゴシ磨く

②歯周病による歯根露出

③歯ぎしりなどにより歯が擦り減る

④先天的なエナメル質欠損

⑤歯と詰め物、被せ物との隙間などによるもの

などです。

虫歯の初期症状とよく似ているので、これは虫歯かな？知覚過敏かな？と思われたら、一度、ご相談にお越しくださいね。

〈主な治療法〉

•軽度の場合→ブラッシング方法の見直しや、

柔らかめの歯ブラシ、知覚過敏予防の歯磨き粉(シュミテクト、ヒスケア)を使って優しいブラッシング方法をお伝えします。

•中程度の場合→歯根の表面のコーティング。

•重度の場合→セメントやレジンで患部を保護し、刺激を遮ぎる。

最悪の場合は、神経を取る処置を行います。

治療効果は、個人差があり、一発解消というわけにはいかないこともあります。

歯周病がある場合は、これらの処置と並行して、歯周病治療が必要になることがあります。

また、歯ぎしりや、食いしばりが原因であれば、マウスピースを作って、就寝時に装着することで、予防にもなります。

気になれたら、一度当院へお越し下さい。

おいしいものをおいしく食べられるような歯を、一緒に作っていきましょう♪

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡　芽生

歯ぐきの役割って何？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本です。

皆さんは歯ぐきの役割をご存知ですか？

歯ぐきとは、歯の周りやあごの骨(歯槽骨)を覆っているピンク色の部分で、歯科の専門家は「歯肉」と呼んでいます。

健康な歯茎にはスティップリングというみかんの皮のようなぶつぶつがあります。

これは、歯ぐきの繊維が歯槽骨にギュッとくっつき引っ張られることで出来る凹みで、市h州病で炎症が起き繊維がぶよぶよに緩むと消えてしまいます。

歯ぐきには、歯から離れている「遊離歯肉」と、歯にピタリとくっついている「付着歯肉」があります。

中でも「付着歯肉の役割」はとても重要です。

付着歯肉にはスティップリングが見られることもあり、頬の粘膜に近い方の歯ぐきよりもパリッとした張りがあります。

付着歯肉はまたの名を「角化歯肉」と言い、表面は角化層でとても丈夫。

硬い食べ物や歯ブラシとこすれても平気ですし、ツルツルなので、プラークがついても自然に取れてしまいます。

付着歯肉の働きにより、歯ぐきは歯や歯槽骨を強いテンションで覆って、細菌が入らないように守ってくれているです。

但し、弱点もあります。それは局所的に炎症が起こりやすいことです。

歯の隙間や歯との境目にプラークが溜まると、細菌が歯ぐきに歯周病の炎症を起こすのです。

炎症が起きると、ピタリと歯根にくっついた付着歯肉がぶよぶよに腫れて歯根から離れ、遊離歯肉になります。

すると歯根と遊離歯肉との隙間(歯周ポケット)が深くなり、プラークがますます溜まりやすくなるという悪循環がはじまります。

張りのある健康な付着歯肉は、細菌の侵入を阻む防波堤です。

歯周病を防いでくれる重要機構なのです。

ブラシが届きにくいだけでなく、「付着歯肉が少ない」という構造上の事情も関わっているのです。

インプラントも、歯ぐきがきゅっと取り巻いていないと、プラークが歯槽骨の方に入り込んでインプラント周囲炎が起こりやすくなります。

インプラントの周囲は健康な歯の付着歯肉と構造が異なるので、プラークコントロールはとても重要です。

「付着歯肉の張り」を実感できるのが歯科の注射です。

針も麻酔薬も入りにくく、強い圧をかけて少しずつ注入しなくてはなりません。

患者さんにとっては不快な経験ですがあ、しかしこの張りあっての防波堤です。

炎症でぶよぶよしないように、歯磨きとフロス、定期的な歯石の除去で守っていきましょう！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　坂本

歯の根の治療とは？

みなさんは歯の根の治療をしたことがありますか？？

この治療は歯の神経を取った際や、

すでに歯の根の治療がおわったが、

数年後再度根の先に 膿が溜まってしまい

治療が必要となった場合に行っています。

ただでさえ細い歯の根の

神経が通っていた管を

広げたり、長さを測ったり、洗浄したり

先生たちはすごく緻密な治療をしてくれているのです。

歯の根の治療にかかる回数は個人差があり、

根の先の形態や炎症がおさまるのを待つ必要があるので

それによって3回で終わる方もいれば、

1年以上根の治療で通われているかたもいらっしゃいます。

回数がかかることにより困るのが、

途中で治療を中断してしまうかたがいらっしゃいます。

痛みがなくなったからといって治療を中断してしまうと

細菌が再び感染繁殖してしまうのです＞＜

歯の神経を取ってしまう為、

痛みがでないこともありますが、

やがてさらに奥の神経が痛んだり、

抜歯になることもあるのです！！

将来の自分の歯のことを考えて、

必ず最後まで治療を受けてくださいね。

みなさんに健康なお口ですごしていただけるよう

細菌をしっかり取り除いて、最善の治療を行っております。

回数がかかり心が折れそうになるかもしれませんが、

一緒に頑張りましょう☆

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

歯の根元の虫歯って何？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーターの坂本です。

虫歯というと歯の噛み合わせに出来ると思われがちですが、歯茎が下がり、露出した歯の根にできる虫歯もあります。

「根面う蝕」と呼ばれるものです。(「う蝕」は虫歯の意)

歯は主にエナメル質と象牙質、神経(歯髄)からできています。歯の噛むところはエナメル質と象牙質の二層構造。歯の根は象牙質が主です。

有機質の多い象牙質の方がやわらかく、酸への抵抗力も象牙質の方が弱いです。

お口の中は普段は中性で、pHは約7.0．飲食をすると細菌の出す酸などによりpHが下がり、その後唾液の緩衝作用により徐々に中性へと戻っていきます。

ｐHがある一定値を超えて低下すると、エナメル質と象牙質は溶け始めます。

エナメル質が溶け始めるpHは約5.5ですが、象牙質の溶け始めるpHはそれよりも高く、研究によって幅があるもののpH6.0~6.8といわれます。

6.8というと、元の約7.0からほんの少し下のpH。ごはんを食べればすぐに超えてしまう値です。つまり、象牙質はとても酸に弱いのです。

お口の中では、溶けた歯を修復する唾液の作用が働いているので、歯がそのまま溶けていってしまうことはありません。

ですが、歯が溶けるpHになっている時間が長いほど、それだけ虫歯になりやすくなります。

エナメル質が溶けるpHと象牙質が溶けるpHの差。これが根面がむし歯になりやすい理由の一つです。

今まで通りのケアで虫歯になっていなかったとしても、根面が露出した場合は油断できないのです。

根面の虫歯の進行抑制と予防には、歯科の定期検診が欠かせません。

根面の虫歯になり始めた状態なら、定期的な経過観察を受けて頂きながら、虫歯の原因の究明と食生活や歯磨きの改善、フッ素塗布などを通じて進行抑制に努めます。

根面が露出する原因は歯茎が下がることですが、その一番の理由は歯周病です。

歯周病の予防のためにもぜひ定期検診を欠かさないようにしてくださいね！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　坂本

MIペースト、使われた事はありますか？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡です。

みなさんは、MIペーストを使われたことはありますか？

MIペーストは、歯の原料になるミネラルのカルシウムとリンが豊富に入っていて、歯の表面が溶け出す脱灰を防ぎ、再石灰化を促進してくれます。

また、CPP-ACP(リカルデント)により、酸性に傾いたお口の中を中性に戻し、酸性になりにくくしてくれるので、

•エナメル質形成不全

•初期虫歯

•虫歯になりやすい方

にオススメです！⭐︎

※牛乳由来成分のガゼインが入っているので、牛乳アレルギーがある方は使用できませんので気をつけて下さいね。

<使い方>

•歯磨き後にMIペーストを歯ブラシ(または綿棒)にとり、歯にパックするようなイメージで塗り込みます。

•塗布後30分間は、飲食をしないようにしてください。

唾液がたまってきてもなるべく吐き出さないようにしましょう。

歯磨き後、その都度するのが理想的ですが、

難しい方は、就寝前に塗布しましょう。

フレーバーは、イチゴ、メロン、バニラ、ヨーグルト、ミント、ミックスベリー味があります。

当院で取り扱っていますので、興味のある方はお声掛け下さいね♪

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡　芽生

歯周病細菌が癌を誘発する？？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーターの坂本です。

私たちの身体は、約60兆個の細胞から作られており、その約２％が毎日入れ替わっています。

新しく作られる1兆個を超える細胞には、癌になる可能性のあるミュータント細胞が数千個含まれます。

私たちを守る免疫担当細胞は、連携してそうした悪い細胞を殺してくれています。

免疫は身体の外から侵入する病原体と戦うだけでなく、自分の身体の中で生まれた癌になろうとする細胞を攻撃し、癌にならないように働いているのです。

高齢になると癌の発症が増加するのは、ミュータント細胞を殺してくれる免疫機能が年齢と共に低下するからです。

近年の研究で、歯周ポケットに潜むフソバクテリウムが身体に入り込んで免疫細胞を攪乱し、大腸がんや食道がんを作ることが分かりました。

それだけでなく、癌になった部位にフソバクテリウムが感染すると、癌の進行が早くなり、転移も多いことが明らかになりました。

癌の部位で見つかるフソバクテリウムを調べると、その方のお口のフソバクテリウムと遺伝子パターンが同じ。

つまり「歯周病はがん発症リスクのひとつ」であり、歯周病の予防や治療をすると、癌のリスクをさげることができるのです！

皆さんのお口だけでなく、身体の健康を保つためにも是非、定期的な予防治療にいらしてくださいね！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本

電動歯ブラシっていいの？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡です。

みなさんは、電動歯ブラシを使われた事はありますか？

最近よく電動歯ブラシっていいの？と患者様からお伺いしますが、今回は、多くの電動歯ブラシの中で、オススメしたい電動歯ブラシをご紹介します！

「オーラルB　IO9　プロフェッショナル」です☆

当院のスタッフも大半使っていて、私も愛用中です(^^♪

オススメしたいポイントを６つお話ししたいと思います⭐︎

①丸型ブラシ

丸型は歯科医院で使うクリーニング機器と同じ発想で、

「ご自宅でも歯科医院でクリーニングした後のような感動の磨き上がりを」

というテーマで作られ、

ブラシが歯を1本1本包み込むように、歯にフィットしてくれます♪

②高い歯垢除去率

遠心マイクロモーションという動きで、歯を1本ずつ包み込みながら、左右に反転することで、歯垢を掻き出してくれます。

③押し付け防止センサー

歯磨きの圧を3色でお知らせします。

弱い…白　適切…緑　強い…赤

持ち手と替えブラシの接続部分が光ります⭐︎

④歯磨きの時間をお知らせ

2分間カウントされ、2分以内にブラッシングが終わってしまうと、ムスッとした表情になります。↓

2分以上磨くと、喜んでいる表情に(^ ^)♪

毎日喜んでいる表情を見て、私は毎日の歯磨きが楽しいです(笑)

⑤音が静かで振動が優しい

世界で初めてリニアモーターカーと同じ磁気駆動を採用され、優しい振動で心地良いです♪

⑥最後臼歯までアプローチ

角度を変えたり、時間をかけたり、奥歯まで磨くのは大変ですよね^^;

私は今まで角型の歯ブラシを使っていて、1番奥歯を磨くのが苦手でした（；＿；）

オーラルB iO9を使ってからは、テクニックいらずで奥歯までフィットするので、簡単に磨くことができました！

そして、歯を舌で触ると、歯医者さんでクリーニングしてもらった後のような、あのツルツル感があり、私だけでなく、スタッフもビックリ！感動の磨き上がりでした⭐︎

当院でお試しする事もできますので、興味のある方は、スタッフに是非お声掛け下さいね♪

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　

歯科衛生士　山岡　芽生

歯の根の治療って何？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター坂本です。

虫歯が深く歯の神経をとる治療となると治療期間や回数がかかるイメージがありますよね。

歯の中が虫歯菌などに侵されると、激しく痛みます。また、放っておくと、歯を抜かなければならなくなることも・・・。

そこで、歯の中をきれいにして、細菌をしっかりと除去し、さらに形を整えて薬を詰める必要があります。

歯の中は「根管」と呼ばれる管状になっており、歯の根の治療では、この中をきれいにしていきます。

しかし、根管はわずか0.5ミリ以下で、しかも複雑に入り組んでいる場合もあります。

しっかりと細菌を除去し、再発しないように薬を詰めるには、根管の状態によって治療に回数が必要となります。

痛みがなくなったからといって途中で治療をやめてしまうと、細菌が再び繁殖します。

歯の神経をとってしまうため、痛みがでないこともありますが、やがてさらに奥の神経が痛んだり、抜歯となることもあります。

お時間がかかることもありますが、ご自身の大切な歯を長く守っていくためにも必ず最後まで治療をお受け下さい！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ　坂本

二次カリエス

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡です。

みなさんは、二次カリエス(二次虫歯)という言葉を聞かれたことはありますか？

二次カリエスとは、一度虫歯治療をした歯が再度虫歯になってしまうことをいいます。

プラスチックや金属、セラミックなど、詰め物や被せ物の材質によって、違いがありますが、天然歯ではなく、人工的に作られた物なので、年数と共に劣化していきます。

そして、詰め物や被せ物との歯の間や歯茎の間に隙間ができて、そこから細菌が入り込み、再び虫歯ができてしまうのです。

一度治療したから、100%虫歯にならない！もう大丈夫！ということはないのです。

二次カリエスは、詰め物や被せ物の下で虫歯になっていくので、痛みを感じないこともあります。

あれ？おかしいな。と思って歯医者さんへ行った時には大きな虫歯になっていることもあります。

では、二次カリエスを予防していくにはどうしたらいいでしょうか？

①毎日のセルフケア

プラーク(歯垢)は虫歯の原因になります。

治療した歯は、特に丁寧に磨きましょう。

フッ素が入った歯磨き粉や、洗口液を使うと、効果的です。

②詰め物や被せ物の種類を選ぶ

セラミックやジルコニアは、プラークがつきにくく、劣化しにくいです。

材質や金額のことなど、お気軽にご相談ください。

みなさまに、ご希望にあった選択をしていただけるよう、ご説明、ご提案をさせていただきます。

③定期検診を受診する

定期検診を受診することで、症状がなくても初期の段階で早く見つけることができ、対処することができます。

また、毎日の歯磨きでは、ご自身で管理が行き届かない部分を専門的なケアをすることができます。

一度治療したを再び治療することで歯への負担がかかってしまいます。

最悪の場合、抜歯ということにもなりかねません。

毎日の歯磨きや定期検診など、ニ次カリエスをしっかり予防して、大切な歯を守っていきましょう☆

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡　芽生

歯周病と糖尿病

こんにちは！医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本です。

皆さんは歯周病と糖尿病が関連性の強い病気ということをご存知ですか？

糖尿病が怖いのは、悪化した結果起こる合併症です。高血糖の状態が何年も続くと、血管が弾力を失い硬くなり、ボロボロに傷んでいきます。

その影響は血管の99％を占める毛細血管にとくに顕著で、血液の流れが悪くなり、酸素や栄養の供給も滞ります。

腎臓などの内臓や網膜には毛細血管が張り巡らされており、神経に栄養を運ぶのも血管です。

そのため、糖尿病により血管が傷み続けると、やがては臓器不全(腎不全から人工透析に)や失明、神経障害などの合併症に至る事もあります。

そんな恐ろしい糖尿病を悪化させるのが歯周病です。

人の膵臓からは、インスリンという、血糖を下げるためのホルモンが分泌されています。このインスリンが十分に働かなくなり、血液中を流れるブドウ糖を体内に取り込めなくなると高血糖になります。

インスリンが働かなくなるケースには、①インスリンの分泌自体が減っている、②インスリンの効きが悪くなっている(インスリン抵抗性)の2つがあります。日本人の糖尿病患者さんの約95％は2型糖尿病と言われていますが、これは②が多いです。

インスリンの効きを悪くするのは、身体の中で起こる「炎症」です。

実は、脂肪を溜め込んだ内臓脂肪は、免疫細胞を刺激して、身体に炎症を起こしています。この時生み出される炎症物質(悪玉ホルモンのようなもの)が血流にのって体内に広がり、インスリンの働きを邪魔します。

「炎症」といえば、歯周病もお口に炎症を起こしています、腫れや出血、痛みは炎症のせいです。歯周組織を舞台とした、免疫細胞と細菌の闘い。その結果生じた炎症物質が、同じように血流にのって体内に広がり、インスリンの働きを邪魔します。

つまり、糖尿病と歯周病になっている場合、内臓脂肪からの炎症に加え、お口で起こっている炎症がダブルでインスリンの働きを邪魔するのです。

「歯周病が糖尿病を悪化させる」とはこういう事です。

しかし、これは逆に言えば、歯周病が治療されれば、お口からの炎症の火元が止められるので、糖尿病にもよい影響を与えるということです。

それを止めてくれるのは、もちろん歯医者さんです！

是非、皆さんも全身の健康を保つためにも定期検診へお越し下さいね！

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本

お口の中の菌について

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーターの坂本です。

皆さんはお口の中にどれだけの細菌が潜んでご存知ですか？

お口の中にいる細菌は約1000種類。その中で常に棲みついているのは約150種類です。

デンタルプラークや唾液に最も多いのが「レンサ球菌」(ストレプトコッカス)という細菌の仲間です。

ストレプトコッカスとは「しなやかに連なる球状の菌」という意味で、試験管で培養すると丸い菌が数珠状に連なります。

レンサ球菌と一口にいっても実は性格は色々で、中には喉の炎症やリウマチ熱、しょう紅熱、敗血症などの致死的な感染症を引き起こす怖ろしい種類もいます。ただ、大方は、感染していても普段特に悪さをしない「日和見菌」のレンサ球菌です。

お口の中のレンサ球菌の代表格、「むし歯の原因菌のミュータンス菌」もこの類です。普段はおとなしく潜んでいる細菌ですが、砂糖が大好物で、子の砂糖を使って菌体の周りにグリコカリックスというヌルヌルベタベタ物質を出すのがやっかいです。

お互いにくっつき大きな集団をつくるだけでなく、歯にくっついて丈夫な膜を張ります。これがバイオフィルムです。

ミュータンス菌は、歯科では大変な悪漢として知られています。

歯にくっついているデンタルプラーク中で最も多いレンサ球菌が「ストレプトコッカス・サングイニス」です。

これは、お口の中に入り込む外来の菌を攻撃してくれて、お口の善玉菌とさえ呼ばれいますが、恐ろしい一面もあります。

実は、デンタルプラークの細菌は歯周ポケットなどから体内に入り込み血流にのって体内をめぐっています。特に歯周病になって歯周ポケットに細菌の巣窟を持ち、それらを培養している人の血液中には多くの細菌が入り込みます。

ただし、細菌を食べて殺してくれる血液中の白血球は1秒間に10万個以上もつくられています。健康な人なら、それらを瞬く間に死滅させることができます。

ところが、免疫力が低下し、易感染性宿主となった方の場合、白血球に見逃されたストレプトコッカス・サングイニスなどのレンサ球菌が体内を巡ります。

これらは、心臓弁膜の傷を足場にして付着し、丈夫な膜＝バイオフィルムを作八白血球から隠れ、細菌性心内膜炎を起こすのです。

また、冠状動脈のステントや人工関節などにも、お口のレンサ球菌がベタベタの倍数を作り、難治性の感染症を起こします。

持病や加齢による免疫低下に備えて、細菌の入り口になってしまう歯周病ポケットができないように、日頃から歯周病の予防のため歯科でクリーニングを受けましょう！！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本

バイオフィルム

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡です。

みなさんは、バイオフィルムという言葉を聞

かれたことはありますか？

歯垢と歯石については、よく聞かれたことが

あると思いますが、歯垢、バイオフィルム、

歯石、それぞれ違いがあるんです。

歯垢は、食後の食べかすを栄養にした微生物

の塊です。歯と歯の間や、歯茎と歯の境目の

ころにできる白いヌルヌルとしたもので、

プラークともいいます。プラークをを顕微

鏡で拡大してみると、プラーク1g中に約300

種以上、約1,000億個の細菌がいると言われ

ます。そのプラークが長い時間、歯面に幾層

にも付着して膜のようになったもの。これが

バイオフィルムです。

そして、更にプラークが唾液中のカルシウ

ムなどが沈着して石灰化すると歯石になりま

す。

バイオフィルムは、細菌の塊です。

バイオフィルムを除去すると、歯の表面が

ツルツルして気持ちよくなるだけではなく、

虫歯や歯周病を予防したり、歯茎の腫れや

痛みを抑え、歯の寿命を延ばす事に繋がる

んですよ(^o^)♪

歯ブラシでは落としきれないので、エアーフ

ローという高圧洗浄機のような機械や、超音

波スケーラーを使用して除去していきます。

1ヶ月から3ヶ月に一度、定期的に除去する

のがおすすめです。

定期的なケアと、毎日の歯磨きで、私たちと

一緒にお口の状態を健口にしていきましょう

♪   気になる事がありましたら、お気軽にお声

掛けください☆☆

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡　芽生

知覚過敏

こんにちは！　福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡です。

知覚過敏という言葉、よく聞かれたことがある方も多いと思います。

この頃では、歯磨き粉のCMでもよく流れてますよね。

冷たいものや甘いものを食べた時にしみるなど、そういった症状を感じられる方も多いのではないでしょうか？

一見、この知覚過敏の症状は、虫歯の症状ととてもよく似ていて、当院に来られる患者様も、「虫歯かと思ってた！」と言われる方も少なくありません。

では、この知覚過敏、虫歯と何が違うかというと、

〜痛みの感じ方〜

•知覚過敏‥‥一時的

•虫歯‥‥慢性的•持続的

〜歯を軽く叩いた時の違い〜

•知覚過敏‥‥歯を叩いても痛くない

•虫歯‥‥歯を叩くと響くような痛さを感じる

個人差は多少ありますが、一般的な違いはこのような感じです。

では、なぜ知覚過敏が起きてしまうのでしょう？

原因として、

①歯磨きをする時、力を入れすぎたり、横磨きなどで、歯茎が退縮したり、歯の表面が削れてしまう。

②歯周病により歯根が露出してしまう。

③詰め物や被せ物と歯の間に隙間が出来てしまう。

④先天的なエナメル質の欠損

⑤歯ぎしり、食いしばりなどで歯の表面が削れてしまう。

などがあげられます。

治療方法は、

①歯ブラシ毛の硬さや種類を見直し、知覚過敏予防の歯磨き粉を使用するなど、お家でできるケアをお伝えします。

②しみどめの薬を塗布したり、症状が続くようであれば、レジンで患部を保護して、刺激を抑える治療を行います。

③歯ぎしり、食いしばりが強い方は、マウスピースを作製したりします。

④歯周病がある場合は、これらの処置と一緒に歯周病の治療も必要になります。

歯がなんだかしみるな‥‥という症状があれば、お早めに受診にお越し下さいね。

早めの対処で、大切な歯を守っていきましょう☆

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡芽生

過度な歯磨きをしていませんか？

こんにちは！福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター坂本です。

皆さんそれぞれに個性があるように、歯磨きの仕方にもそれぞれ、個性があります。

長年ご自身では意識せずに続けてきた癖が、歯の削れや痩せた歯ぐきとなって、お口の中にあらわれていることもしばしばあるのです。

とても、熱心に歯磨きをしてくださる方によくあるのが、「ゴシゴシ磨き」です。

「硬めの歯ブラシでないと磨いた気がしない」とおっしゃり、隅々までしっかりと毛先を届かせようと、つい強い力を入れて磨いてしまうのです。

また、特にご年配の方は、それまで使ってこなかったフロスや歯間ブラシを苦手とする方も多いです。

なかには、歯科医院のメインテナンスの予約日が近づくと、「やらなくちゃ！」と苦手なフロスを頑張って下さり、来院時には歯ぐきが傷だらけ…なんて方もおられます。

毎日の歯磨きの中で、フロスや歯間ブラシも活用して上手に歯磨きができればそれが一番良いですが、

苦手なフロスを頑張って使って、その後何日も歯ぐきが痛むのでは、とても毎日の習慣にはできませんよね。

歯科衛生士さんも、しっかり磨いてくださるのはとても嬉しいですが、その歯磨きで歯を削ったり、歯ぐきを傷めて痩せさせてしまっては残念です。

歯ブラシ選びやフロスの使い方、歯間ブラシのサイズや通し方を歯科衛生士へ是非ご相談くださいね！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本

ドライマウス

こんにちは！　福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　山岡です。

最近、なんだかお口の中が渇いていると感じている事はありませんか？
お口の中の唾液が減少して、お口の中が異常に乾燥する症状をドライマウス(口腔乾燥症)と言います。

軽度では、•お口の中のネバネバ感
　　　　　•食べ物が飲み込みづらい
　　　　　•口臭が気になる

などですが、重度になってくると、

•舌がヒビ割れて痛くて食事が出来ない

•さらに強い口臭
•喋りづらい

など、日常生活に支障をきたすようになります。
また、虫歯や歯周病のリスクが高まったり、入れ歯を使われている方だと、入れ歯で口の中が傷ついたり、入れ歯が不安定になるなど、様々なトラブルをもたらします。

ドライマウスの原因として、花粉症や風邪薬など、薬の副作用で起こる場合があります。他に、加齢による唾液の分泌機能の低下、噛む時に使われる筋力の低下、また、ストレスが原因となっている事もあります。

唾液は、1日に500〜1,500ml出ると言われています。

ドライマウスを改善するには、

•よく噛んで食べること
•キシリトールガムなどを噛む

•こまめに水分補給をする
•鼻呼吸を意識する
•なるべくストレスを溜めない

•デンタルリンスや保湿剤を使用する
•唾液腺マッサージ

などがあります。
お口の乾燥の症状などで気になる事がありましたら、お尋ね下さいね(^^)☆

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　山岡　芽生

歯の根の治療について

こんにちは！医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーターの坂本です。

皆さんはこれまでに、やむを得ず神経の治療が必要となった時に、『チクチクと何をしているのかな？』『なんでこんなに治療回数がかかるの？』と疑問に思われた方もいらっしゃるかもしれません。

そこで今回は、皆さんのそんな疑問について少しお答えしていきたいと思います！

よくある質問①　チクチク何をしているの？

→細菌を取り除いています。

歯の中がむし歯菌などに侵されると、激しく痛みます。また、放っておくと、歯を抜かなければならなくなることも…。

そこで、歯の中をキレイにして、細菌をしっかり除去し、さらに形を整えて薬を詰める必要があります。

よくある質問②　時間がかかる理由は？

→0.5㎜以下の管が入り組んでいます。

歯の中は「根管」と呼ばれる管状になっており、歯の根の治療では、この中をキレイにしていきます。

しかし、根管はわずか直径0.5㎜以下で、しかも複雑に入り込んでいる場合もあります。

しっかり細菌を除去し、再発しないよう薬を詰めるには、根管の状態によって治療に回数が必要となります。

※治療の中断は絶対にやめてほしい理由※

→治療を中断すると、再発したり抜歯になってしまいます。

痛みがなくなったからといって途中で治療をやめてしまうと、細菌が再び繁殖します。

歯の神経をとってしまうため、痛みが出ないこともありますが、やがて更に奥の神経が痛んだり、抜歯になることもあります。

治療をすれば残せる歯を失ってしまうことは、本当に勿体ないので

お時間がかかることもありますが、必ず最後まで治療を受けて頂けたらと思います！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　坂本