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合否と花粉の季節ですねー！

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

皆さんこんにちは！春ですね！花粉ですね！

3月を迎えて7日目・・・まだ初旬なので寒さが際立ちますが、これから少しずつ暖かくなっていくんでしょうね1 (32).gif

三月といえばつい先日に妹が歯科衛生士の国家試験を受けに広島へいってきました

 

17：00頃にLINEにスタンプが送られてきて、難しかったんだろうなと思ったのでニョロニョロのスタンプを送り返しました1 (45).gif

そこからスタンプの応酬が繰り広げられましたが、すぐに飽きましたicon_wink.gif

1週間はほっといてと母に連絡がいったみたいですが、結果は1 (59).gif自己採点で合格点1 (59).gifとれていたみたいです。1 (91).gif

 

帰ってきた妹からは、半分くらい知らん言葉だったと問題に対する愚痴がこぼれていましたねーicon_eek.gif

私のときも習ってないこと出てきましたね、コロナルリーケージってなんだよicon_evil.gifと思った記憶があります。私は映画館のコロナしかしりません。

試験で学習範囲外のことでてきたら焦りますよね。選択肢でしぼれたらいんですが無理な場合はそこの点は捨てます1 (70).gif

 

まあ無事合格しましたので、卒業＆合格を家族で祝う予定です！1 (111).gif1 (90).gif

上手くいけば3月14日に祝えると思うので楽しみですね

 

さて、受験生の方々は勉強が忙しい＆お夜食を食べる方が多いと思います。

歯磨きされる方もいるかもしれませんが、寝落ちもしくは勉強終わったらそのまま寝る方も多いと思います。

鏡をを見てください歯茎ぶよついてませんか？歯の溝黒くなっていませんか？

 

受験生は歯肉炎・歯周病と虫歯に気を付けてくださいね1 (100).gif

虫歯は視覚でひどさが分かって歯医者にいきますが、歯周病は視覚情報が歯茎の赤みやぶよつき、磨いた時の出血

など歯茎の中の程度まではわかりませんよね

 

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そこで、プロービングの出番です！歯医者に行ったら少し歯茎チクチクしますねと言われてされるアレです。

1～3mmまでが正常で4mm以上は歯周病と分けらています。4mm～は歯の骨が吸収されて減ってきている状態です。

検査したら印刷した紙をお渡しします。紙を見て歯茎のなかの状態もわかるので、歯ぐきの赤み・ぶよつきが気になっているかたは受けて見てください1 (114).gif

 

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

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オノマトペ

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

みなさんこんにちは、少しずつ暖かくなってきて春の兆しを感じますね1 (8).gif

桜の開花はまだ先でしょうが、楽しみですね1 (74).gif

春で桜といえばお花見ですが十分に楽しんだあとはパパッと後片づけもしましょうね

 

ところで、この”パパッ”て表現は早く、速やかにみたいな意味合いで

普段使う表現ですがこういった効果音をオノマトペと言うらしいです。

オノマトペにも色々あって、わくわく・きらきら・ぶつかったときの”ドンッ”・

動物の鳴き声などもオノマトペ表現みたいです

 

地域によっても、大阪だったら”ぼちぼち”（まあまあ）、

岩手・宮城県は”はかはか”（動機や息切れで苦しい）

沖縄なら、なだそうそうの”そうそう”（とめどなく流れてくる）など独自のものがあります

 

普段何気なく使っているオノマトペですが、日常でとても助けられているんです

例えば胃がむかむかしているとき、この”むかむか”もオノマトペですicon_idea.gif

むかむかする以外の表現を使えと言われてもなかなか思いつきませんよね？icon_neutral.gif

思いついたとしても長くなるし体調すぐれない時に細かく説明する余裕もないですよね1 (82).gif1 (47).gif

 

そんな具合に短い言葉でいまの状態を表せるのがオノマトペ表現です　すごいですよね1 (80).gif

オノマトペがない世界とか想像できませんicon_eek.gif1 (4).gif

 

そんな大事なオノマトペですがやっぱり発音するには滑舌が必要ですよね

なんせ声で発しますしね！　皆さんご存知でしょうが発音には舌の動きが肝心なんです。

滑舌のトレーニングにオススメなパタカラ体操というものがあります

 

”パタカラ”の四文字を毎日早口で繰り替えすことで舌や口の周りの筋肉が発達し

発音が改善していく効果があります。

滑舌のトレーニングとして紹介していますが、元は食べ物を口に運んで飲み込むまでの動作のトレーニングなんです

用意する物は自分の口だけなのでご高齢のかたでも気軽にお家で出来ます！

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左がパタカラ体操のそれぞれの意味です。右はおまけの楽しい滑舌訓練です！

注意点としてはお口をしっかり開けて発音することです

お口を大きくしっかり開けてレッツパタカラ！

 

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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もうすぐバレンタイン♪　今から男性の方はホワイトデーのことを考えましょう・・・

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田すみれ

 

みなさんこんにちは！相変わらずの寒さが続きますね1 (82).gif

寒さですこし風邪が長引いていたので、昨日近所の病院に行ってお薬貰ってきました1 (122).gif

意外に咳って長引くと厄介なんだなと思いました1 (47).gif

 

そして2月になりましたね

間近に迫る漢検受験日（2/5）記念受験になる予感がひしひしとします！！

ちょっとはやっているのですが、合格はかなり厳しいですねーicon_wink.gif

 

2月と言えば節分もありますがバレンタインですね

手作り派ですか？買う派ですか？私は気分によって変える派です

今気になってるのは宝石チョコ1 (92).gifですね！誕生石が選べるので見てるだけでも楽しいですよ

 

後は嵯峨乃彩ですね！手鞠や簪など和をテーマにしていて、とても綺麗なんですよ1 (45).gif

和テーマというと地味と思われる方もいると思いますが、とても雅です

こしきゆかしき京都ですね。イメージとしては平安京です

 

嵯峨乃彩も宝石チョコも検索すれば画像が出てきますので是非一度見てみてください

自分に欲しくなります！ちょっとした自分へのご褒美にぴったりだと思います1 (33).gif

 

歯科にもバレンタインの時期に販売されるものがあるんですよ

何だと思いますか？

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

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正解はMIペースト（チョコ味）です！チョコ味ですよ！季節限定！！

えーチョコ味？大丈夫なの？逆に虫歯になりそうー不安ー　と思われるかもしれませんが

まじもののチョコを使っているわけではないのでしっかり虫歯の予防になります

 

歯の脱灰の抑制効果や再石灰化もあるので虫歯になりかけの歯におすすめです

※ただし牛乳アレルギーの方には使用できません

 

味の方もしっかりチョコの風味があるので不味くないですよ1 (32).gif

お子さんの仕上げのときにすこし特別感を演出できることうけあいです1 (67).gif1 (60).gif

在庫限りになりますので、気になる方はお求めになってください

 

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

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うわぁ寒波だ！逃げろーー！！

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

お正月を過ぎたあたりからものすごく寒くなってきましたね

今朝も雪が自転車に積もっていて、払うのに大変でした1 (70).gif

 

この寒さ早く過ぎてほしいですねー(>_<)

 

話は変わりますが、漢検2級をスタッフの数名と受けることになりました1 (45).gif

申し込んだの？1月です。受験日はいつかって？2月5日です。

申し込む前からの勉強？しておりません！！！申し込んだ後にテキストを購入しました！！

 

でも大丈夫1 (91).gifまだ3週間ぐらいあります1 (68).gif1 (59).gif

幸い読みは何とかなるので、多く点が取れる書き取りと

勉強すればなんとかなりそうな訓読み音読みからスタートしていこうかなと思っております1 (84).gif

 

分かるところはすっ飛ばして分からないところを主にやっていけばこなす量も減るので

苦手なものと苦手だけど何とかなりそうな物から手をつけて行きます

合格できたらいいなーぐらいの軽い心持で頑張っていきます1 (55).gif

 

さて、歯医者に来た時に主に最初にしてもらうことといったら口腔の状況確認です

健全とかＣＯとか耳に入ってきますよね

今日はそんな聞こえても？な用語の一部を紹介をしていきます

 

健全：文字通り虫歯も無い健全な歯の事

ＣＯ：虫歯になりかけている歯。

Ｃ1：虫歯。レジン適応です。

Ｃ2：大きさによってレジンか、かぶせになるむし歯

Ｃ3：虫歯大きいです。かぶせ適応です。

Ｃ4：虫歯だいぶ大きいです。ほぼ歯がない状態です。抜歯適応です。

WSD：歯と歯茎の堺（歯頸部）が欠けている状態です

インレー：部分的な金属のかぶせの事です

ＦＣＫ：歯全体を覆っているかぶせの事です。

 

むし歯は1～4段階ごとに分けられています。後ろの数が大きくなるほどひどい虫歯です。

一番いいのがＣＯの状態を維持することです1 (4).gifちなみに理想はＣＯすらない状態です1 (48).gif

普段歯を磨くときに鏡で歯を見て下さい

 

もしかしたら他の歯と比べて一部分だけ妙に白くなっている歯があるかもしれません

そういった歯は要注意ですicon_eek.gificon_exclaim.gif

しっかり念入りに歯みがきをして虫歯に進行させないようにしましょう1 (46).gif

 

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

 

 

 

 

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カムカムクラブ当日！！

医療法人幸美会なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

みなさんこんにちは！歯科衛生士の吉田です

 

さてクリスマスまであと幾日か・・・子供は瞳を輝かせサンタは頭を悩ませる。そんな季節の到来です！

そしてそして！！今日12月10日は待ちに待ったなかむら歯科クリニック主催の毎年恒例キッズクラブの開催です

 

昨年は夏でしたが今年は12月に行われるので、そう、カムカムクラブ~Xmas ver~です！！

スタッフの皆がサンタやトナカイに扮し子ども達に歯医者さんのお仕事を簡単に知ってもらい

予防教室を通じて歯の大切さやフッ素を塗ることの大切さをお子さんだけでなく保護者の方にも伝え知ってもらう

 

そんな目的を持って今年はサンタ＆トナカイになり、昨年よりもより楽しく皆さんが参加できるように

頑張っておりますので昨年よりパワーアップしたキッズクラブもといカムカムクラブを宜しくお願いします

 

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院長からのあいさつからはじまり

 

 

 

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私吉田が司会をさせて頂き、予防教室の始まりです

 

 

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歯についての絵本を読んだあとはフッ素の実験です

 

 

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お酢とフッ素をたまごにつけて違いを見ていきます

子ども達興味津々です

 

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実験の後はわくわくどきどきの歯医者さん体験です

基本は保護者の方に患者さん役をしていただきます

体験が終わったら次は型採りをしていきます。

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院長が患者さん役になることも(笑)

 

 

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最後に院長からドクター認定書をもらっておしまいです

授与式では一人一人の名前を呼び、採った石膏を認定証と一緒に渡します。

 

 

以上がカムカムクラブの簡単な流れです。ほんの一部しかお伝えできないのが残念ですicon_cry.gif、

歯医者さん体験の楽しさを実際に見て触れ感じてみてください

 

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ちなみに託児でもカムカムクラブやってます！！

保護者の方も一緒なので小さなお子さんの参加もしやすいと思います1 (48).gif

 

 

ここでオフショットを2枚

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キュートなサンタクロースですね1 (91).gif1 (92).gif

 

 

 

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全員集合！！

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もう秋ではなく冬だと思います

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

こんにちは！今日も寒いですね～　昨日の朝は陽も照っていて暖かかったので、昨日とのギャップに驚いてます。

防寒グッズを買いに行きたいのはやまやまなんですが、寒さのおかげで出不精がますますひどく・・・。1 (47).gif

私が外に出るとしたら、もう友人からの誘いか冬のセールで気が向くくらいでしょうか

手袋とマフラーが恋しいです・・・

 

そして先日に友人から夜美味しいもの食べようと誘われたのですが、結局お互いに急な用事が入り

お流れになりました1 (82).gif　１２月には会えたらいいなーと手帳とにらめっこしてます（笑）

予定はがら空きなんですけど1 (91).gif

 

確実に会える日を選択しないとまたお流れになっちゃうので・・・・(´・ω・｀)

 

さて　定期検診の目的をご存知でしょうか？

歯周病の治療や虫歯の治療が終わってから定期検診に入る人も少なくないと思います

でも　そうなる前に予防ができたら素敵だと思いませんか？1 (59).gif

 

そこで一次予防としての定期検診です！　歯周病・虫歯になる前に歯のクリーニングを定期的に受けて

口腔内の変化を見ていくことで、早い段階で虫歯や歯周病を発見することが可能です

しかも早期発見ですから、虫歯になりかけのCOで進行を抑制できるかもしれない、歯肉炎でとどめることが出来るかもしれない！！

 

治療後の定期検診ももちろん大切です。　むしろ直してからが本番です！再発防止、一回虫歯になった歯は二次う蝕になりやすいんです！icon_mad.gif

なる前でも、治療したあとにもとっても大事な定期検診皆さんぜひご来院ください1 (80).gif

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先輩歯科衛生士の大石さんと渡辺さんでお送りしました。

 

 

 

 

 

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田すみれ

 

 

 

 

 

 

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ほぼ冬

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

こんにちは、まだ秋だと油断していたら一気に寒くなってきましたね！

気が付けば風邪になっておりインフルエンザの予防接種を受けられないという始末…。1 (71).gif

ほぼ治りかけていますが、万全をきすために後一週間は様子をみて予防接種を受けようかなと思っております

 

そしてあまりの寒さにカイロを解禁してしまいました1 (45).gif    手袋もしたいのですが中々サイズが合ってデザインが気に入るものが見つからないのでここ数年は手袋なしで冬を過ごしています1 (82).gif　なので、今年こそは…！と思っています（笑）

 

また寒いと、歯を噛みしめちゃって顎が疲れたり痛くなりますよね・・・。寒い時期とか、朝起きてなんか顎がだるい、歯が痛いのか顎が痛いのかの区別がつかない時ありませんか？？

 

寝てる時でも無意識に”ギューッ”と驚くほど強い力で噛みしめてて歯や顎に負担がかかっているんです

そうすると歯にひびが入ったり歯がすり減ったり歯が欠けて知覚過敏の原因になるんですicon_eek.gif

しみると食べ物もおいしく食べられないし、もしそのひびから虫歯ができてしまったら…！

 

考えただけでもイヤですよね1 (47).gif

そこで活躍するのがマウスピース1 (92).gifこれを眠る時に装着すると歯や顎にかかる負担が軽減されるんです1 (74).gif

もし歯ぎしりがあると自覚されていたり、起きると顎が痛い/だるく感じること、また顎関節症の改善もできるので寝る時のマウスピースを使ってみるのがおススメです1 (48).gif

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これがマウスピースです

患者さん一人一人の歯の形に合ったものを作っていきます。icon_wink.gif

 

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

 

 

 

 

 

 

 

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秋の深まりを感じます

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

皆さんこんにちは、10月も気づけば後半1 (45).gif  秋も深まり肌寒い日々が続きますね

突然ですが、訂正しなければならないことがあります、先日のブログで17日から仮装をするとお伝えしたのですが、

今年は24日スタートになりました、楽しみにしていた方すみませんicon_cry.gif

 

今年もかぼちゃの重さ当てゲームがありますので楽しみしていてください1 (91).gif1 (94).gif

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10月ではなく11月のお話になりますが、11月3日に院内旅行があります！

平田観光農園で1 (90).gifBBQ1 (92).gifをする予定です　BBQも楽しみですが、バスでこの人は誰でしょうゲームをするので皆の意外な一面が知れるのではととても楽しみです1 (32).gifしかも一番多く当てた人には景品があるんです1 (78).gif

頑張って第六感を働かせたいと思います！うなれ、シックスセンス。

 

今日は２本の歯ブラシの紹介をしたいと思います

 

一つ目はワンタフトという先が尖っている歯ブラシ、二つ目はgenkiの歯ブラシです。

ワンタフト歯ブラシは先の尖ってる部分だけの形状なので細かいところ歯と歯の間や歯茎のキワ咬み合せの溝など磨きにくい場所で活躍します

 

genkiはヘッドが大きく毛束が密集しているので、見た感じ本当にこれで磨けるの？と思うかもしれません。私も最初はそう思ってました。

でも使ってみると以外に磨けて毛先が歯全体に接している感覚があり磨きやすいと思いました。

個人的には職場や外出時での歯ブラシにおすすめです1 (33).gif

 

 

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左の黄色いのがワンタフトで、右の黒色がgenkiです

TCの金谷さんでお送りしました。

 

 

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