カテゴリー: 受付　藤﨑

虫歯になりにくくする方法

虫歯ときくと、

治療は痛くないのかな・・・

お菓子を食べすぎたかな・・・

歯磨きの回数を増やさないといけないのかな・・

など色々思われると思います。

もともとの歯の質もあるとは思いますが、

虫歯になりにくくする方法をがあることをご存じでしょうか。

虫歯になりにくい方法をいくつかご紹介しますね☆

・歯間ブラシorフロスを使ってみる

だいたいのかたが、歯ブラシだけでホームケアをしていると思いますが、

歯ブラシだけでは、歯と歯の間の部分の汚れは

充分にとれていません。

そこで歯磨き後に歯間ブラシorフロスの出番です。

食べかすが思っていたよりとれるので、

1度使ってみるとびっくりしますよ＾＾

・歯磨き後にフッ素を塗る

フッ素を塗る事で歯の質自体が強くなり、

虫歯から守ってくれます。

フッ素はホームケアで毎日使っていただいても

問題はありません。

歯医者で使用しているフッ素は市販のものに比べると

濃度が高いものになるので、定期的に歯医者に通う事もオススメします。

・定期的にプロフェッショナルケアを受ける

プロフェッショナルケアとは歯科衛生士さんの行う

歯周治療のことです。

自分で歯磨きをしているなかで、

その人の歯並びであったり、

磨くときの癖により磨き残しがどうしてもでてしまいます。

その磨き残しでできた虫歯の原因となる歯垢や歯石を

定期的に歯科衛生士さんに取り除いてもらうことで

健康な歯を維持することができます。

また、磨き方の指導もしてくれるため

日々のおうちでの歯磨きの質もあがります。

ぜひ参考にしてみてくださいね♪

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

着色汚れを除去する方法

こんにちは福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎です

最近歯が黄色っぽくなってきたなと感じた事はありませんか？

実は歯も年齢とともに変色することがあるんです

歯の変色の原因は汚れ以外に加齢による歯の変色です

加齢により歯のエナメル質が薄くなると

その中の象牙質の色が透けて見えてしまいます

象牙質は黄色っぽい色をしていますが

加齢によってさらに色が濃くなっていきます

象牙質の色が歯の色に影響し

歯が黄ばんだように感じてしまうのです

加齢による歯の変色は

ホワイトニングで白くできます

汚れが原因ではありませんので

クリーニングでは白くできません

進行した虫歯などにより神経をとってしまった歯は

徐々に黒くなってしまいます

これは歯髄を除去することによって

歯に栄養が供給されなくなってしまうことが原因です

神経を取った歯を白くしたい場合も

加齢による変色と同様ホワイトニングで白くできます

また着色汚れを除去する方法に

歯科医院で行うPMTCがあります

セルフケアでは除去できない着色を除去できます

毎日のブラッシングで着色を予防し

定期的にクリーニングを受けることが

歯の白さはもちろん健康にもつながります

継続は力なりです

一本でも自分の歯を残して健康でいられるように

お手伝いさせていただけたら幸いです

福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎

被せ物が外れた時

食事中に「ガリッ！！」

何を噛んだんだろうと口からだしてみると

金属の被せだった・・・

なんて経験はありますか？？

口の中で外れやすい金属の塊は2種類あります。

①歯にはめ込んであるつもの（インレー）

　口の中で外れる事が一番多い、金属です。

　比較的小さなものが多く、食事の際に砂を噛んだような感覚がします。

　中程度の虫歯治療の際によく使われます。

　歯に禁足をはめ込んであります。

②歯に被せてあるもの（クラウン）

　それほど多くはありませんが、外れる事があります。

　これが外れると口の中で歯が丸ごと取れてしまうような感覚がします。

　大きな虫歯があった場所などによく使われます。

　歯に被せるように作ってあります。

外れる原因としては、

・セメントの劣化

・金属周辺の虫歯

・歯の磨り減り

・歯の破折

・金属のデザイン

・噛むことによる金属の変形＆それに伴うセメントの流出

このようなことが考えられます。

取れた被せの下が、虫歯になっていなかったり、形が変わってなかったり

痛みがなければ再度付ける事もできます。

しかし、何度も外れるようなことがあれば、再作成をする必要があります。

症状によっては、新しく被せを作り直す必要があったり、

歯を抜かないといけなくなる場合もあるので、

歯科医にて、診察をしてもらいましょう☆

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

着色の原因

こんにちは福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　受付の藤崎です

みなさん歯の色ってきになりませんか？

芸能人みたいに白い歯になりたいなと思って

歯が白くなると書かれた

歯磨き粉を試してみたりしたことはありませんか？

着色の原因はポリフェノールを多く含む食品です

コーヒー、緑茶、赤ワイン、チョコレートなどです

日常的に摂取している人は注意が必要です

それからタバコに含まれている

ヤニが着色の原因になりますが

ヤニは歯面だけでなく

歯肉の色素沈着の原因でもあり

歯肉の黒ずみを引き起こします

毎日細目に歯磨きしていても

着色汚れが落ちにくいのは

単に汚れが付着しただけでなく

唾液中のたんぱく質と結びついて

歯面に沈着してしまうことが原因です

自宅で着色予防・除去を行うには

歯磨きの仕方が大切です

汚れが落ちないからと力を入れてこすってしまうと

逆効果になる場合もあります

ブラッシング圧が強すぎて

歯の表面に傷ができると

汚れが付着しやすくなってしまうのです

歯磨きをするときは

一本一本丁寧に適度な力加減で磨くことが大切です

当院でもブラッシング指導をしています

ぜひ受診してみてください

福山医療法人幸美会なかむら歯科クリニック　受付藤崎　

歯ブラシ選び

こんにちは福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎です

みなさんはどんな歯ブラシを使われていますか？

私は、口が大きく開かないので

ヘッドの小さいものを使っています

ゴシゴシ磨きたくて

毛質も硬めのものを選んでいました

なかむら歯科クリニックへ入社して

歯は優しく磨くものだと知りました

定期的に検診を受け、

歯周病などのケアが大切だということも知りました

そこで私はまず当院で販売しているルシェロを使ってみました

ルシェロは男性向けのヘッドが大きめのものや

女性向けのヘッドが小さいものもあります

毛質も柔らかめと普通があり、

私はヘッドが小さめのルシェロP-20Mを使っています

使い始めた頃は力を入れずに磨くことが難しくて

毛先が一週間もしないうちに開いていましたが

いまでは優しく磨くことができるようになりました

ホワイトニングをしている方にもおすすめの歯ブラシです

みなさんも自分に合った歯ブラシ選びをしてみませんか？

そのお手伝いをさせていただければ幸いと思います

コロナが終息しない現在ですが、

こんな時だからこそ口腔ケアを見直すいい機会だと思います

疑問などありましたらいつでも問い合わせお待ちしております

福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　藤崎

ホワイトニングについて

みなさんはホワイトニングという言葉はきいたことがありますか？

私は成人式前にホワイトニングを経験しています！

ホワイトニングをすることで、

笑顔に自信がついたり

口腔内の意識が高まったり

写真でも自分の歯が白くなっていることを実感して

とてもうれしい気持ちになりました☆

ただホワイトニングで白くなるのは

自分の天然歯の部分だけなのです！！

被せ物であったり、つめものがついている場合は

その人工的な部分が白くなる事はありません。

「じゃあホワイトニングはできないということ？？」

と感じる方もいらっしゃると思います。

こういった場合は、ホワイトニングを行い

自分の納得する白さになったあとには

つめもの、被せ物のやり替えをしていくようになります。

そこはまた別途で費用がかかってはくるのですが、

ビフォーアフターでかなり印象の違いがでてくるので

やりかえまで終わったあとは達成感がありますよ＾＾

ホワイトニングをして、はじめは

歯の色がまだらに感じる

歯がしみる

といったこともありますが、色は徐々に馴染んでいき

歯がしみるのもおさまってくるので

ご安心ください。

ただ、感じ方が人それぞれな部分もありますので

あまり気になる場合はスタッフに教えて下さいね☆

これからホワイトニングをしたいとお考えのかたも

気軽にお問い合わせください♪

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

顎関節症

こんにちは福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎です

顎がカクッとしたり、痛かったり違和感があるなと感じたことはありませんか？

それは顎関節症かもしれません

顎関節症とは顎の痛み、

口を開けにくい、

関節音がする

といった症状を伴う顎の関節や 顎の筋肉の病気です

顎関節症は10歳代後半から30歳代と若い年代に多く

男性よりも女性に多いと言われています

症状が軽いと自然に治ることもありますが、

深刻な症状に悩まされる方も少なくありません

顎関節症の原因は様々ですが

多くの人に当てはまるのは、

歯ぎしり、食いしばり、

悪い歯並び・噛み合わせ、

ストレス、

外傷などがあります

顎関節症の症状は顎や顎の動きに異常が生じるだけでなく、

頭痛や肩こりなどの症状が現れることも珍しくありません、

個人差はありますが、

首、背中、腰などの痛み、耳の痛み、耳鳴りなどの症状は

全身に及ぶこともあります

治療方法は薬で痛みを抑えたり、

マッサージで顎周辺の筋肉の緊張をほぐしたり、

顎周りのストレッチを行ったりします

口を開けたり閉めたりした時に音がしたり、

口を開けにくかったり、

顎の辺りや耳の前などに痛みなどを感じたら

早めの受診をお勧めします

福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎

神経を取る治療

みなさんは神経を取る治療をしたことはありますか？

神経をとると聞くと「痛そう・・・」「歯は黒くならないの？」

ということがきになるかたが多いのではないかとおもいます。

そこで神経を取る治療について説明をしていきます！

まず痛みに関しては、麻酔を使って行うため

術中の痛みはありません。

しかし、繋がっていた神経をとるわけですから

根っこの先では炎症が起こり、痛みを伴う場合があります。

痛みの度合いに関しては個人差があるので、

その痛みがとれるまでは根っこにお薬の詰め替えを繰り返し

様子をみていくようになります。

その間は、根の代わりになる薬を入れるために

根の幅を拡大したり、長さを測ったりといったことを

専用の機械を使い、進めていきます。

その作業が終わり、痛みもなくなれば

根の代わりになる薬を詰めていきます。

その後は土台を作って被せ物を作成していくようになります。

歯を削る範囲がちいさければ、

被せ物の作成は必要ない場合もあります。

しかしその場合は、数年経つと歯に栄養がいかないので

神経をとった自分の歯は黒っぽく変色してきます。

黒っぽいのが気になれば歯を削り、

被せ物を作成していくようになります。

神経をとると神経のある歯よりももろくなってしまいます。

神経が残せることが、歯を長持ちさせるためには

一番重要ですので

自宅でのセルフケアを歯医者でのプロフェッショナルケアを

お互い頑張っていきましょう☆

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

銀歯が原因の口臭と他の口臭との違い

こんにちは福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎です

朝晩涼しくなってきましたが皆さま体調はいかがですか？

みなさん口臭が気になるとき、

ゆで卵のような臭いがすることってないですか？

銀歯からくる口臭の特徴は

銀歯の表面にこびりついた

食べかすなどの汚れが腐敗したことが原因です

銀歯内部で繁殖している酸素を嫌う細菌（嫌気性菌）から

発生する臭いなどが混ざった臭いです

先ほども書きましたが

ゆで卵のような臭いや

生ごみの臭い

膿の臭いなどと言われることもあります

歯周病からくる口臭は

歯ぐきの溝（歯周ポケット）で

繁殖する空気を嫌う細菌（嫌気性菌）が

代謝するガスの臭いです

具体的には硫化水素やメチルメルカプタンと呼ばれるガスで

腐った肉の臭い

オナラや大便の臭い

魚の血なまぐさい臭いと表現されます

銀歯の臭いが気になるときは

マウスウオッシュでうがいをする

銀歯の周りについた細菌を洗い流すだけで

口臭の改善がみられます

細菌が入っているところというのは

もともとプラークコントロールができていないことが多く

汚れが溜まりがちであったため

虫歯になってしまった場所です

銀歯をはめることで

段差ができ汚れができやすくなり

磨きの残しも多くなってしまいます

だから銀歯の部分はより一層徹底した歯磨きをする必要があります

デンタルグッズなどを用いることもお勧めします

口腔内は皆さまそれぞれ違います

自分にあった口腔ケアグッズを提供させていただきます

お気になられましたら来院お待ちしております

福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎

つめものの種類

みなさんのお口の中にはつめものがはいっていますか？？

つめものは全体を被せるものとは違い、部分的に歯を削った部分につめるものです。

型取りをして、削った部分に合ったものを

技工士さんが作成してくださっています。

銀のつめものをみたことがある人はいらっしゃると思いますが、

その他に種類があることをご存知でしょうか？？

今日はつめものの種類についていくつかご説明します！

・ジルコニア

セラミックの素材の中でも特に丈夫なものです。

色も銀は歯に比べると自然であり、

会話をしている程度では目立つことはないと思います。

つめもの自体の変色であったり、

金属をつかっていないので、

歯茎が変色するということもありません。

また、汚れがつきにくい素材なため

清潔に保つことができます。

・e-max

ジルコニアに比べるとかなり自然なものです。

透明度が高く、色味の調整もしやすいです。

ジルコニアよりも自然さを求めるのであれば

おすすめです！

しかし、ジルコニアより強度は劣ってしますため

口腔内の状態によっては、

お勧めできない場合もあります。

・ゴールド

その名の通り、金色の被せです。

ゴールドは銀歯に比べて、やわらかい素材のため

カチカチ噛むことでより歯にフィットしていきます。

銀歯の渕がめくれてきて、つめものの下がまた虫歯に

なってしまった！というリスクを格段に下げてくれます。

ジルコニアやe-maxなどのセラミックにに比べて

割れるという心配はありません。

噛む力が強いかた、つめものの下で虫歯になってしまった

というかたにはとてもお勧めです！

金歯ってすごくめだつようなイメージもありますが、

普通に会話をしている程度では、銀歯が金歯かは

暗くてわからないと思います。

このようにつめものには、

保険外の種類がいくつかございます。

ぜひ自分にあったつめものをセ選択してくださいね☆

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

こんにちは福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎です

朝晩少し涼しくなってきましたね

みなさん体調など崩されていませんか？

暑さが和らいでくると水分の補給が少なくなってきます

そうすることで口臭が気になったりすることがあります

口臭が気になったとき

実は銀歯が原因の一つになっていることがあるんです

取れた銀歯が臭かったり

銀歯の間に詰まったものを取ったとき

嫌な臭いや味がしたことなどありませんか？

そしてその臭いは口臭を招くだけでなく

放っておくと歯を失う原因になることもあります

銀歯の臭いを招く原因は

1. 銀歯についた傷に汚れがつきやすい

　銀歯の表面は実は傷つきやすく、

　その傷の中に細菌が付着してしまい

　臭いの原因になることもあります

2. 銀歯と歯の隙間に汚れが溜まりやすい

　歯と銀歯の境目はどんなにぴったりに作っても

　ミクロの隙間が存在します

　この隙間に細菌が溜まり

　口臭の原因になりこともあります

3. 銀歯は錆びたり変質して汚れが溜まりやすい

　銀歯は金属です

　年数がたつと口の中の水や酸で

　錆びたり変形したりします

　すると銀歯に表面に凹凸ができてしまい

　その部分に細菌が溜まり臭いを放つ原因になってしまいます

4. 銀歯の接着剤が溶けだして汚れが溜まりやすい

　銀歯はセメントで隙間を埋めます

　銀歯は歯やセメントよりも硬いため

　銀歯の下のセメントを壊してしまいます

　また温度の変化でも壊れやすい性質を持っています

　またこのセメントは唾液に溶け出しやすいという特徴もあります

　そのため隙間ができ虫歯になったり

　臭いの原因になったりします

口臭が気になるなと思われたら

一度歯科医院を受診することをお勧めします

福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎

歯周病は危険！？

みなさんは‘歯周病’という言葉をきいたことがありますか？？

「CMでよくきく言葉だな～」

というかたが多いとおもいます。

歯周病は成人の約80％が感染しているといわれている身近な感染症なのです。

10人のうち8人と考えると自分も歯周病なのかな・・・

と不安になりますよね＞＜

歯周病は人から人にうつる病気であり、

日常生活を共にする夫婦や親子など感染するケースがほとんどです。

お子様にふーふーして食事をあたえたり、

一つのお皿にもりつけてある料理をそれぞれの箸でさわってしまう

このようなことでも細菌は感染してしまいます。

さらに歯周病にかかると全身疾患とも関係してくるのです。

一例ではありますが、歯周病の細菌が体内に進入することで

・糖尿病の悪化

・脳卒中のリスクを高める

・低体重児出産や早産の可能性が高い

このような事態にもつながってしまいます。

歯茎が痩せて、歯が抜け落ちてしまう

というだけでも怖い病気ですが、

全身疾患に関係していると知ると

口腔内を清潔に保つことはすごく大切なことなんだなと

実感しますよね・・・＞＜

歯周病は他人事と思わず、

歯医者への受診をお勧めします。

大切な自分も家族も歯周病菌から守りましょう！

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

かぶせの種類

みなさんはかぶせの種類がいくつかあることをご存知ですか？？

よく目にするのは「銀歯」という全体が銀色のかぶせものかと思います。

保険内で治療ができるというところが魅力ですよね！

今日は、みなさんの見慣れない‘保険外のかぶせ’について

当院でとりあつかってるものをいくつかご紹介します。

●ゴールド

見た目は銀歯と同じで金属のものになるので

目立つという点ではデメリットです。

しかし、銀歯と比べると機能面についてかなり優れているもので

噛めば噛むほど、より自分の歯にフィットして

二次虫歯のリスクが格段にさがります。

これは銀と比べて金は柔らかい素材だからです。

また、柔らかいという点から噛み合わせにもやさしく、

「噛む力が強い」「無意識にはぎしり、食いしばりをしている」

というかたにもオススメをさせていただいています。

●メタルボンド

オールセラミックのかぶせにくらべると

自然感は多少おとってしまうのがデメリットです。

しかし、金属の被せとセラミックのかぶせのいいとこどりをしているので

セラミックにしたいけど、値段は少しでもおさえたい・・・

といかたにはおすすめです。

●e-max

オールセラミックで作られており、審美性に優れています。

自分の歯の色味に合わせやすく、

笑うと見える前歯におすすめです。

ただ、ジルコニアの強度に比べると1/3おとるといわれています。

●ジルコニア

人工ダイヤに使用されており、

白さと丈夫さを求める方にお勧めです。

耐久性に優れていることから、奥歯におすすめです。

また、表面が汚れの付きにくい素材になっているため

2次虫歯のリスクを下げてくれます。

しかし、e-maxほどのグラデーションが表現できないので

自然さに関しては、e-maxよりおとってしまいます。

口腔内の状態によって、おすすめが変わってきますので

担当医にご相談ください☆

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

虫歯による口臭の予防

こんにちは福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック受付　藤崎です

虫歯による口臭をなくすには

虫歯の治療が一番ですが、

虫歯は痛くならないと

歯医者へ行かないという人が多いと思います、

そのため自分では虫歯によって

口臭が発生していることに気づかないことが多いのです

最近では初期の虫歯はできるだけ削らないで治療することができます

虫歯が進行する前に早めの治療をお勧めします

虫歯は初期であれば自然に治癒することがあります

虫歯は虫歯菌で歯が溶けた状態です

人間には唾液の力で歯の溶けた部分を元に戻す

“再石灰化”というメカニズムがあります

歯垢はできないようにしっかり歯磨きをすれば

初期の虫歯なら自然に治癒できることがあります

さらに歯医者でマウスピースを作り

虫歯にミネラルを補給したり、

フッ素を塗ったりすることも

虫歯治療に効果的です

こういった治療で

虫歯と虫歯に伴う口臭を防止することができます

歯が再石灰化されれば前の歯よりも硬くて虫歯になりにくい

エナメル質の歯に変わるメリットもあります

虫歯はある程度進行すると

自然治癒しないため治療が必要になります

またひどい虫歯で神経を抜いた場合も

自然治癒しません

口臭予防のためにも

定期健診で歯垢の除去や歯の状態をチェックし、

虫歯の進行や再発を防止することが大切です

定期的に歯医者での検診をお勧めします

福山医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　藤崎

定期検診はなぜ必要？歯の色の違い

みなさんは歯医者へ定期的に検診へ行っていますか？？

虫歯治療が一通り終わり、やっと歯医者に行かなくてよくなる！

とお考えの方が多いのではないかと思います。

治療が終わって歯医者へ行かなくなると、

自分の歯磨きの癖や歯並びによって

磨けていない部分に汚れがたまり、

歯ぐきが炎症してしまったり、

虫歯になってしまいます。

そして、早期発見をすることができずに痛みを感じて歯医者へ行くと、

‘また健康な歯を削らないといけない’

という繰り返しになってしまうのです。

健康な歯を削る度に、歯の寿命は短くなっています。

長い目で見てみると、痛くなった時だけ歯医者へ受診していると

いずれは、「抜歯が必要です。」と言われかねません！！

健康な歯を維持できたらいいなあ～

そう思っていただけたかたは、ぜひ定期健診に起こし下さい。

検診に来る間隔は口腔内によってさまざまなので、

口腔ケアのプロフェッショナルな歯科衛生士さんに

判断してもらいましょう♪

みなさんが健康な歯で毎日おいしく食事ができますように・・・☆

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　岩田　歩乃歌

歯の色の違い

こんにちは福山市医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　受付藤崎です

歯の色って気になったことありませんか？

歯の色には個人差があります

歯の質の違いによるものです

歯は外側がエナメル質、

その下に象牙質があります

白色のエナメル質は

半透明で象牙質は黄色っぽい色をしています

歯が白く見えないのは

象牙質の色が透けているためです

また歯の神経がしんでしまうと

黒っぽくなってしまいます

また飲食物に含まれる成分が

歯の表面に付着し

歯が黄ばんでしまうことがあります

赤ワインやコーヒー、

お茶などの食品に含まれる色素は

歯の表面に付着して

着色の原因になります

着色による歯の変色は

歯のクリーニングにより除去し、

歯を元の白さに戻すことが可能ですが、

歯の内側から変色している場合は

クリーニングでは白くできません

喫煙も歯の着色の原因になります

たばこに含まれている成分によって

歯が黄ばんでしまいます

喫煙は歯肉の黒ずみや

歯周病リスクの増加など悪影響を及ぼします

日本人と欧米人では歯の質に違いがあります

日本人の歯はエナメル質が薄いため

もともと歯の色が

欧米人に比べて黄色味を帯びていることが多いので、

欧米人のように歯を白くするためには

クリーニングだけでなく

ホワイトニングも必要になることが多いです

ただホワイトニングにも限界がありますが

歯の色が気になられる方は

受診お待ちしております

福山市医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　受付藤崎